45岁头发少怎么做头发好看又简单（大叔也能凹造型：手把手教你做

真人演示如何佩戴发夹。大叔也可以凹手把手教你做头发，年轻五岁不是梦。

前言

人年轻的时候往往敢于尝试，但到了中年就越来越谨小慎微，穿衣风格也是如此。

许多叔叔 发型往往是简单和干净的，他们认为一旦英寸板得到，他们不 什么都不用管，海绵觉得大叔们也有追求帅气的权利。

所以海绵决定在这篇文章里教你怎么做头发~

作为一个80后的大叔，这个教程我自己来演示一下。毕竟比图片演示更详细，更不直观。文章还会结合一些动画和产品推荐。

如果你不 如果你什么都不懂，你也可以在评论中提问，海绵会尽力解答。

示范部分

以下是我不知道的状态。不要每天做造型(it 我上次理发已经两个星期了，所以我两边的头发有点长了。

你可以看到两边和后面的头发都很短，上部有一个自然的长度。几乎在梅绮，我通常把头发留在上面的区域，这样可以为造型留出一点空间。

事实上，你不知道。不要选择理发师。你只要告诉托尼先生。两边和后面剪短，上面不要太短，留一些刘海。

仔细看看我的发质。我的发质处于中间状态，不会太软，也不会太厚太硬，也没染过也没染过。家里没有遗传问题。虽然我的脱发随着年龄的增长越来越严重，我的发量总体来说还是过得去的。

以前年轻的时候特别喜欢染发。基本上除了绿色我都试过了，然后很长一段时间都保持自然棕色的状态。在过去的两年里，我没有。t懒得保持发量，染发也基本停了。染发本身确实对发质和头皮有影响，不会进行，所以头皮敏感和脱发的男性建议少折腾。

之一步吹蓬

做头发的之一步自然是让头发看起来更蓬松。这里建议用海盐水来增加体积。

海盐水比较自然，对发质损伤小，添加蓬松度的效果也很出色，是专业发型师的必备。

撩起头发喷在头发的中下段，喷到几乎微湿的状态。

可以吹干头发，也可以洗完头发后，吹到七分干再用海水，然后一起吹干头发。

大概湿到这种程度

吹的时候，一手拿着吹风机，五指张开，左右移动使头发松散，这样风能就可以吹到头发的下部和发根的位置。你会发现用了海水后头发之间的摩擦力变大了。

选择手持吹风机就好了。男人和女人。美国人的头发一般不会太长，也不会太长。吹干不需要很长时间。

可以用冷热空气交替吹，也可以用头皮模式吹干。记住，唐 不要太热。

可以使用松下吹风机或tescom。一个专注于纳米水离子，一个专注于胶原蛋白。吹风机是一种使用频率很高的小家电。喜欢剃刀，我觉得还是值得投资的。，你也可以揉揉你的媳妇 s ~

吹完后基本是以下状态

头发会变得蓬松，也会有一些自然的质感。吹头发时蓬松感可以自行调节。如果手指插的更深，发根会更明显的直立，对着发根吹气会明显增加饱满度。

现在它 这已经不是时尚的时代了，所以请记住，如果它 s合适，否则油腻度会突然增加。

因为我头发本身有点自卷，质感会比较明显。如果我的头发是硬而直的，我想增加质感，我可以简单地用迷你直夹操作，这也是在吹的步骤之后，所以我赢了 不要在这里展开。技术并不难。你可以看在线视频。

第二步刘海修饰

如果额头高或者想看起来年轻一点，可以留一些刘海。下图是前几天LV上海秀的现场照片。稍微有点弧度的刘海还是很现代的，也很挑脸，仅供参考。

这里有一个更通用的 。可以根据自己的头发分割线，前面提一把头发，然后用吹风机吹发根定型。

这里可以加点海盐水或者清水。

吹完之后感觉像下图。每个人 s发分线不一样，所以可以中间分(建议两边拉一堆吹蓬)，也可以四六分，三七分，头发多的一边拉一堆吹蓬。如果送货量很小，你也可以不用分割线，只要在刘海就可以了。

为什么不把他们都轰回去？男人到了中年，发际线会是个问题，尤其是额头上移，有些M型秃顶会更明显，所以只有把中间的头发吹起来增加年轻感，放下两边，才能有效修饰。

气质不好的情况下容易油腻，程度和年龄成正比，慎用。

第三步发蜡支撑

下一步是用发蜡进一步固定蓬松感，加强头发的束感和立体感。

在选择发蜡的时候，建议选择一款哑光干爽的发蜡，这样效果更自然。

塞巴斯蒂安 s free-wheeling mud是一个不错的选择，我平时在工作中都会用到。在增加质感的也不油腻不厚重。

如果追求性价比，uno哑光蜡也可以。

用发泥的时候记得不要用太多，不然发泥的厚重感会让头发变得扁平油腻。剂量请参考下图

然后双手搓在一起，让泥均匀的分布在手上的手指上，薄薄的一层，基本看不出来

然后把手伸进头发里，松开。注意不要 头皮，而是在头发间来回穿梭

给出一个动画来帮助理解

第四步调整细节

如果两边头发有点长，可以用泥巴稍微压一压，两边多贴一点会更好看，不然容易显得大。

从上到下操作，做小圆圈按压。

后脑勺容易塌陷，非常

多人做完造型后，正面看挺好，转到侧面一看就扁的不行，所以后脑的头发也可以抓一下

手法同样参考动图，真的是在抓，从后方插入头发然后抓握，发泥就会起到支撑作用了。

额头处前面吹高的部分，可以用手指像下图这样用发泥支撑一下根部，就不容易掉下来了

这部分属于加分项，用手指在表面不规则的的找几搓头发，像下图这样搓一下，营造一点纹理感

第五步定型

一步定型，自然是为了抗风，抗汗，抗高温了。

很多人不用喷雾定型，发型1,2个小时就没了，如果想要发型持久，喷发胶还是有必要的。

发胶同样建议选择哑光款的，或者实在不济可以用微光泽的，发胶如果过于油亮，就会给人要上台表演的感觉。

推荐雅蝶的发胶，不会过硬，又有定型效果，比较哑光。

日常款也可以选择杰士派的，便宜也没啥大毛病。

喷发的时候，距离不要太近，让雾体均匀覆盖到发丝上面，再用手指调整一下细节。

提醒一点，定型的部分不要只看细节，也要关注一下整体，如果之前头发感觉做的有点高了，定型的时候也可以用手掌将整个造型压低一些，这样更符合大叔的稳重感，不容易变成洗剪吹。

看下成果

刘海部分露出部分额头增加年轻感，两边头发可以遮挡额角。整体发型会有造型感，但不会太过

正侧面可以看到后脑勺部分比较饱满，显得发量多。

第六步锦上添花

这一步是可选项，主要是给发量比较少的朋友介绍下发片的应用。

其实发片已经是很常见的东西了，看看某宝的销量就知道了，很多明星模特做造型的时候也会用到，和化妆品差不多概念 。

新手的话推荐用下图这种最简单的单夹款式，容易遮盖且不容易出错。

男生选择发片宁短勿长，不小心买长了，也可以自己修剪。

使用起来很简单，想补哪里就夹哪里，先将部分头发撩起

然后将发片夹子扳开，从上往下插入下方头发的根部，再扣紧夹子。

再将上面的头发盖下来就好了，真假融合度还是很高的，关键点就是遮盖假发片的根部，发片的边线一定要盖住，否则就非常尴尬了。如果染发的话，也可以选择颜色相近的发片。

一般的补填区域可以是两边，让头发整体发量看起来增多，可以像下图这样用两片甚至更多。

也可以补充在刘海或者中央的位置，因为假发片是可以清洗的，所以如果要做造型也可以使用发泥或者喷发胶，以自然逼真为先决条件。

这里声明一下假发片的部分纯属技巧分享，我自己平时并不用。。。

来一张前后对比图，整体造型时间约15分钟，文中步骤可按实际需求删减，熟练之后算是难度较低的打理 。

本文纯分享，不喜轻喷。

如果不喜欢我示范的这种类型，可以参考最近综艺中黄晓明的造型，也是属于年轻大叔的典型发型了，晓明最近形象去油腻工程做的不错，可以看到头发在高度和造型复杂程度上还是比较收敛的，尤其是刘海的部分，值得借鉴一下。

我是海绵菌，欢迎关注，我们下次见~

花絮

家里的德文卷毛猫现在正在尴尬期，头有点秃，我在拍照的时候，它对假发片甚是好奇。

于是我便满足了它~

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