炖鱼不粘锅不破皮的做法（炖鱼不粘不碎不破皮）

整条鱼怎么做好吃不腥 家常炖鱼怎样做，不腥不烂不破皮?大厨教你这3个诀窍，看完明白了

家常炖鱼怎样做，不腥不烂不破皮?大厨教你这3个诀窍，看完明白了，亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天白癜风网小编又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

俗话说，三月到，鱼儿肥，三月份正是吃鱼的时候，所以很多朋友会买点鱼，回家做家常炖鱼，味道特别香，但是朋友们，你们知道吗？家常炖鱼，怎样做才不腥不烂不破皮呢?

所以今天白癜风网小编我江一舟，就分享给您3个诀窍。让您炖出的家常炖鱼，美味好吃不腥不烂也不破皮，废话不多说，接下来把这3个诀窍以及一道特别美味的家常炖鱼做法，分享给大家。

诀窍1、逢鱼必腌。

家常炖鱼怎么做，不腥不烂不破皮呢？首先分享给您，之一个诀窍就是逢鱼必腌。在我们厨师行业有一句行话叫做，逢鱼必腌，不管你买来的什么鱼做家常炖鱼，必须切上花刀，放点葱姜水，料酒精盐腌制五分钟以上，这样炖出的鱼腥味才会大大减小，这一诀窍，朋友们要记好。

诀窍2、家常炖鱼必须煎，

家常炖鱼怎么做，不腥不烂不破皮呢？再分享给大家第二个诀窍就是，做家常炖鱼，必须要煎，不管你买来的什么鱼，一定要把锅烧热，放上点油，撒把精盐，这样煎鱼的时候不容易粘，然后把鱼下锅，两面各煎2到3分钟，煎至两面金黄，这样的效果更好，这样炖出来才不容易烂不破皮，这一诀窍朋友们要记好。

诀窍3、家常炖鱼别放锅盖。

家常炖鱼怎么做，不行不烂不破皮呢?再分享给大家，第3个诀窍就是做家常炖鱼，一定不要放锅盖，如果您放了锅盖，炖鱼时产生的水蒸气，里面含有大量的腥味，都会凝结在锅盖上，然后再滴落在锅里，这样炖出的鱼，就非常容易腥，因为咱们家里没有这么多调料，给鱼去腥，和饭店的不一样，所以做家常炖鱼一定不要放锅盖。

接下来再把一道非常美味的，家常炖鲤鱼的做法，分享给大家。

步骤1、

鲤鱼买回来后，清洗干净表面的黏液，和鱼腹内的鱼骨血，这是腥味的来源，然后改上一字花刀，放葱姜水料酒精盐腌制五分钟以上，去除腥味，然后再切点葱姜蒜丁，接下来咱们开始上火 *** 。

步骤2、

接着把铁锅烧热，放上一勺食用油，再撒把盐，把鲤鱼下锅，一面煎二分钟后，再把另一面煎二分钟，煎至两面煎好后取出，这样做出的家常炖鱼才不腥不烂不破皮。

步骤3、

接着锅留底油，葱姜蒜丁炒香后，放上一勺黄豆酱，一勺蚝油，一勺生抽，一勺陈醋，炒香之后倒上半瓶啤酒给鱼去腥，然后再加入适量的清水，放少许的精盐胡椒粉调味，接着把煎好的鱼下锅，有条件的再放点豆腐，不需要盖锅盖，中火炖上十分钟，最后大火把汤汁收至粘稠，撒点香菜淋点香油，就可以出锅啦。

总结:

怎么样朋友们，看完文章，这次知道家常炖鱼怎样做，不腥不烂不破皮了吧，一定要记好，我分享给您的这3个诀窍，记得把文章收藏好，我是大厨江一舟，咱们下期见。

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