适合春天喝的降火茶（经常吃辣的人喝什么茶比较好）

泡椒的功效与作用喜欢吃辣的人，喝四种清凉茶，润燥去火，对身体大有好处。

我相信没有年轻人不这样做。我不喜欢火锅、麻辣烫和烧烤。说到辣，大家想到的就是热腾腾的火锅。尤其对川渝人来说，鸳鸯锅没有灵魂，清汤是不可能的。全红辣就够了。

夏天快到了，路边的烧烤店、火锅店人头攒动，隔三差五请朋友吃个饭，就连烈日也不例外。似乎没有人能阻止我吃辣。

密密麻麻的辣椒在沸腾的锅里翻滚，席间他们谈笑风生。辣椒霸道的味道安慰了胃口不好的人，不辣不开心的后果是，你的嗓子还好吗？如何与？厕所通了吗？

吃辛辣食物容易上火，但你可以 我抵挡不住胡椒的诱惑。不妨来杯提神的茶，帮你消消火，收缩一整天的清凉。

1.柠檬薄荷茶

柠檬很可爱，颜色橙色，椭圆形，中间很饱满。这是一种营养丰富的水果，果肉酸而多汁。柠檬富含柠檬酸，有淡淡的香味，被称为 柠檬酸仓库。。

柠檬含有大量的维生素C，很多女生都有喝柠檬水的习惯。他们认为多喝柠檬水可以美白皮肤，泡在水里的柠檬清香持久。

一个人喝柠檬水，难免单调。你可以用一些薄荷叶来酿造它。薄荷给人特别清爽的感觉，是清火的好食物。

柠檬淡淡的酸味和薄荷的淡雅清香一起做成柠檬薄荷茶，清爽下火，凉意倍增，真是名副其实的 真的很酷。并且非常适合不辣不开心的人。

2.决明子茶

决明子是豆科植物决明子的成熟种子。许多人不知道。我不知道它看起来像什么。它看起来有点像绿豆，一种我们经常吃的蔬菜。当它成熟后，会被采摘下来晒干去杂质，也就是我们常说的决明子。

决明子外表很硬，味微苦，性微寒。决明子泡水润喉，是很好的提神饮料。

决明子颜色较深。在选择冲泡容器时，更好选择玻璃器皿，冲泡后容易清洗。决明子泡水时，可以先用小火炒决明子再冲泡。

开水浸泡五分钟，香气四溢，喝完后加水，直到味道变淡。决明子也可以和山楂或者枸杞一起冲泡，口感更丰富，也是很好的视觉体验。

3.清池菊花枸杞茶

枸杞、菊花是常见的泡制食材，营养价值很高，是不可多得的滋补品。但要选择高品质的菊花并不容易，开封作为菊花的原产地值得一提。菊花栽培已有上千年的历史，菊花品种有3000多个，其中以开封的绿菊花为更好。

清池菊不同于其他菊花品种。清池菊的花很大。一朵花可以冲泡成满满一杯，放在水里，就像一个金色的小太阳。是一朵色香味俱全的菊花。清池菊的味道清新淡雅，抿一口就充满了菊香，仿佛置身于一片花海。

，清池菊还富含菊花素、胆碱、维生素等成分。不用热水冲泡，茶汤变得金黄透明，营养成分充分溶于茶汤中，不仅可以养颜、保护视力，而且吃辣后一杯清凉的清池菊花，有助于去火、润燥、放松心情。

4.金银花茶

金银花是一种观赏价值很高的花卉，叶子呈翠绿色，开花时最初是白色，后期变成金黄色。金银花开花很多，一般是一串串的，像花的瀑布。开花后有淡淡的香味。从春天到秋天都可以采摘，用一杯清凉芬芳的金银花茶冲泡，沁人心脾。

金银花的高价值下，还含有清凉去火的功效。将金银花放入杯中，冲泡开水后盖上杯盖，五分钟后即可闻到香味。揭开盖子后，可以看到上升的香味。入口一口，与味蕾充分接触，品尝茶汤里的清香，让你倍感清香。

对于不辣不开心的人来说，一天吃辣是不好的。为了避免吃辣，不妨给自己泡点提神的茶，在保证身体健康的，味蕾也会得到满足。赶紧喝吧~

如果喜欢，请慎重，支持！

经常吃辣的人喝什么茶比较好？又凉又甜的茶。