轻度老年痴呆更好解决办法及预防（老年痴呆盯上年轻人？专家详解

如此难以忘记。阿尔茨海默氏症的糟糕记忆。盯着年轻人看？专家详细讲解如何防止记忆力衰退。

中新网北京2月14日电(刘欢)近日，一名19岁少年被确诊为老年痴呆症的消息 这种疾病引起了广泛关注。据悉，这是迄今为止全球最年轻的确诊病例。

患有老年痴呆症。s病变年轻了？如何预防这种疾病？

忘记自己和亲人，他们变成 “老小孩”

大年初四，90后的杨幂和78岁的父亲坐在医院长长的走廊里，等待检查结果。

在她来医院之前，她已经预测到她的父亲 她的病她的记忆力下降，她经常发脾气，她变得不耐烦和不安.她记得她的父亲曾经坐在沙发上对自己说 我老了，似乎变得不一样了。

亲戚骂杨幂，春节带父亲来医院。这些症状只是人老了之后的正常现象。

这是我唯一的爸爸，也是爱我的爸爸。他认知、语言、工作都有障碍。我怎么忍心无视他们？ 杨幂在她的社交平台账号 爸爸日记。。

母亲早逝，妹妹已嫁人，只留下杨幂照顾患有老年痴呆症的父亲。的疾病。从前，是她爸爸一个人把她和妹妹养大。现在，又是她像照顾孩子一样照顾父亲。

从七点开始。早上打卡，爸爸醒来就会坐在沙发上等杨幂。做饭，收拾家务，带父亲做体能和记忆力训练，处理父亲留下的烂摊子.她一直忙到九点。在她父亲睡着后，她可以有一些自己的时间。

他很听我的话，也很粘我。 杨幂说，父亲生病后，他非常依赖她。他原本从事自媒体工作。为了照顾父亲，他大大减少了工作时间。 我是他的支柱。

相比杨幂 35岁的李佳璘的父亲刚刚被确诊，他的祖母已经病了大约十年。她一边照顾家里的生意，一边还要照顾老人。

如今，她的祖母不仅不。不记得她的亲戚，但也不 她自己也不知道。她经常像个奇怪的老人一样对着镜子自言自语。 她没有。I don’我不知道她已经是个老人了，她的记忆已经完全回到了童年。她经常说 我想找到我的母亲 和 我想回家。 李佳璘说。

在患病的这些年里，李佳璘和他的家人 老年人对变化的适应能力很强。I don’我跟不上病情的恶化。奶奶不仅一点点失忆，还变得敏感多疑。她总觉得有人在欺负自己，周围的一切都变得陌生而失控。李佳璘看到奶奶经常在下午的某个时候不由自主地哭起来。

这种疾病的演变是漫长而不可预测的，只有患病的家属才能真正体会到疾病的严重性。 她说。

年轻人也会得老年痴呆吗？

阿尔茨海默氏症与老年痴呆症。s病是一种慢性脑部疾病，会逐渐摧毁患者 记忆力和思维能力。这是最常见的一种老年痴呆症，也是老年人口中发病率更高的疾病之一。

根据官方数据，阿尔茨海默氏症的患病率为。中国65岁及以上人群中的s病为5.56%，预计到2050年将超过4000万。

首都医科大学宣武医院神经疾病中心主任、首都医科大学神经内科主任贾建平说，遗传、环境和衰老是导致老年痴呆症发病的三大因素。的疾病。

，随着基因测序技术的发展，科学家发现APOE 4是阿尔茨海默病的更大风险基因。的疾病。APOE蛋白是人类载脂蛋白之一，有三种亚型APOE2、APOE3和APOE4。与其他基因相比，APOE 4携带者的风险增加一倍。

几天前，一名19岁男孩被诊断出患有老年痴呆症的消息传出。s病登上热搜，患者被贾建平 s队。据悉，这是迄今为止最年轻的患者。

贾建平指出，这个病人的诊断颠覆了我们的美国

家人确诊后，杨幂和李佳璘都认为自己总有一天会生病。在逐渐了解症状后，他们都发现阿尔茨海默氏症 这种疾病不是老年人独有的。

我们不是害怕疾病本身，而是担心得病后怎么办。尤其是年轻人，生病了谁来照顾？ 李佳璘说。

贾建平说，目前，只能说老年痴呆症 s病有年轻化趋势。根据医院的诊断和治疗，只有一小部分年轻人有记忆障碍。

在门诊中，少数年轻人有记忆障碍的投诉，如二三十岁的人突然出现记忆障碍。这些情况可能是由焦虑、抑郁等心理因素引起的。，老年痴呆症的比例。这个群体的s病要小得多，所以不用担心。 他说。

躲不过、治不好？专家六种方式可以有效预防

目前，还没有治愈老年痴呆症的药物。而临床诊断技术和手段是其面临的长期问题。专家指出，早期识别和早期干预是延缓老年痴呆症的最有效 。的疾病。

几天前，贾建平告诉Zhongxin.com，之前被确诊的19岁男孩的病情有所好转，学习成绩明显提高。

这也给了我一个启发。可能年轻人代偿能力更强，治疗效果有望好于老年患者。如果得到良好的治疗和心理干预，我想预期应该会更好。这可能颠覆了阿尔茨海默病的概念。s病治疗无效。 他说。

自2009年以来，贾建平 一个美国研究小组进行了一项研究，研究如何通过调整老年人的生活方式来防止他们记忆力衰退。

在为期10年的队列研究中，他们发现饮食、体育锻炼、社交、用脑、控制烟酒等6种生活方式有助于保护记忆。虽然阿尔茨海默氏症的遗传风险。疾病是无法改变的，健康积极的生活方式可以有效减缓记忆力的衰退和丧失。

结果表明，如果中老年人坚持至少七种推荐的饮食(谷类、豆类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、坚果、乳制品、适量的盐、油、鱼、茶等)。

二种类饮食其中的七种)、每周不少于150分钟的中等强度或不少于75分钟的高强度体育锻炼、每周不少于两次的社会活动、每周不少于两次阅读思考和书写等活动、控制烟酒，可以大大降低痴呆发生率。

在姥姥确诊之后，李佳霖就和妈妈重视起记忆的保护和训练。妈妈每天背诵唐诗，她则记忆中英文字典。李佳霖认为，疾病对于每个人来说都是随机的，只有真正认识并重视起来，才可以尽量减轻疾病带来的损害。

“阿尔茨海默病总是突然演变的，所以要坚定目标，持续学习，尽可能多地留存一些记忆。”她说。(应受访者要求，文中部分人名为化名)

来源 中国新闻网

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