防晒霜只能防晒伤不能防晒黑吗（明明涂了防晒霜却没有效果？缺少

买黑色防晒套好还是白色的好？It 很明显防晒霜没有效果。没有这一步，你可能会越来越黑。

|编辑/排版byby编辑Jeingkiki审核李云

前几天明仔还在问我，这个夏天还没到，怎么又黑了？我 “我说过很多次了，防晒可不是夏天才要做的，一年四季都需要啊。明宰但我就是不 我不想防晒。我 我只是在玩。你能把我怎么样？

天天喊着要减肥，却一天吃五顿饭！

天天喊着美白，连个防晒霜都没做！

姐妹们，想要白，光注意美白是不够的，还要防晒！已经说了n遍了，防晒不仅仅是防晒，还要防晒防老防晒伤！要知道，紫外线可是我们的皮肤的更大杀手之一。s一般的防晒 分为两种硬防晒和软防晒.所以今天白癜风网小编我们主要说一些关于硬防晒的靠谱姿势~

防晒为啥要选“硬”的？

考虑到一些10级懒癌患者不 不喜欢涂抹，我们推荐物理遮挡的方式来阻挡紫外线。比如在遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、防晒袖、墨镜等,这种看似简单粗暴的方式其实防晒效果很好。如果不怕尴尬，也可以做个全副武装的产品，唉，防晒效果绝对优秀~

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正确挑选硬防晒装备姿势（GET）

有防晒标识（UPF值）

买防晒衣，一定要看吊牌上有UPF标志的。一般应该选择UPF40+以上产品,如果是UPF50就更好了。市面上的遮阳伞种类太多了，有些可能没有标注UPF值，但至少“防紫外线”/“防UV”/“UV protection”标注为OK。

TipsUPF 40可以过滤97.5%以上的紫外线，UPF 50可以过滤98%以上的紫外线。

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材质如何选择？

遮阳伞

选择伞面时，要在阳光充足的地方打开。请优先选择不透明紧身的伞面面料(请无情丢弃薄透明的)！，内层有黑胶或彩胶涂层的遮阳效果就很好.常见的有搪胶、银胶和珍珠胶。就防紫外线效果而言，乙烯基相对较好(确实黑色更重要)！

防晒服、防晒袖

服装面料的厚度和密实度与防晒效果成正比。

材质就按这套标准来选叭

细纤维织物，粗纤维织物，

高密织物，低密度织物，

厚布薄布，

深色浅色，

涂层/染色织物基布

同样的材质，一般深色中色的面料会比浅色的防晒效果更好，红色是深色衣服中防晒效果更好的。

颜色就按这套标准来选叭

红色橙色/浅绿色天空蓝色白色

，某宝搜了一把半透明长袖衬衫，衣服用料质量无法保证，也没有标注UPF值，没有添加防晒添加剂，防晒效果确实难以保证。请谨慎购买。

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要选就选大的！

对于硬防晒装备，覆盖面积越大越好。相信我，你可以。保护 出门在外尽可能的自己，拒绝紫外线的呵护，你也可以成为人群中闪耀着白光的那个人。话虽如此，如果你不 不注意防晒，那么你很快就会成为人群中最黑的男生！

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本文数据更新于2021年5月3日。

原是皮肤科杨西川教授撰写，旨在为读者科普。

科普内容不能代替医生 诊疗意见，仅供参考。

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封面图片来源blurrr

为什么防晒霜擦起来一白一黑？哪种防晒霜防晒效果更好？