抖动甩脂机（好身材真可以“抖”出来？看看抖动甩脂机究竟有多坑

脂肪克星真的抖出好身材了吗？让 让我们看看抖动撇油器有多坑。

在日常生活中，你可以经常看到 摇动脂肪撇除器 在各大商场超市。人站在上面，全身都会抖。商家声称摇晃可以加速脂肪燃烧，粉碎脂肪并将其排出体外。站在撇脂器上几分钟，相当于慢跑一小时。对于想减肥的人和懒惰和唐 不想运动，晃动的撇脂器还是挺吸引人的。，这个让你颤抖的撇脂器真的能成为an 神器 为了减肥塑形？

全国健美操总决赛在青岛开赛，香港队身穿充气服的表演吸引了人们 的关注。(王海滨/人民网照片)

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光靠甩脂机抖动不能达到减肥的目的

从事体育科学研究的陈怀新在接受中国江苏网采访时指出，只有持续半小时以上的有氧运动，才能有效调动人体脂肪为身体提供能量，将脂肪转化为糖原，从而达到减肥的目的。，当简单地摇动脂肪时，不会改变脂肪的性质。目前，还没有相关的实验数据来支持 压碎脂肪 商家提出的。

为了验证撇脂器是否有减肥的效果，央视做过这样一个实验，找两个体验者，分别让他们通过慢跑和撇脂器减肥。5天后，慢跑者减掉了0.1公斤体重和0.8公斤体脂。撇脂器的体验瘦了1.3斤，体脂不变。单从体重的角度来看，脂肪克星似乎有更明显的效果，但人 由于饮食或其他原因，体重在一天内会上下波动。减肥成功与否取决于体脂是否下降。光减肥不代表减肥成功。，脂肪撇除器可以 达不到减肥的目的。

《羊城晚报》指出，要揭穿这个 脂肪撇除器及。。脂肪作为人体组织的一部分，如果能够成功的倾倒出人体，为什么身体的其他组织器官，包括血液脏器，能够幸免于被倾倒出体外？

抖动甩脂机不仅对减肥没有效果，还可能甩出疾病。

天津市第四中心医院胃肠外科主任潘立峰在接受中央电视台采访时指出，内脏器官在人体内有其固定的位置，人与人之间有着千丝万缕的联系。脂肪分离器上的剧烈振动可能会导致内脏位置的变化；长期剧烈振动会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。

晋阳。com还报道，在长期高频率和剧烈的外部振动下，人 骨骼、内脏和脊柱都可能受到影响，还可能诱发椎间盘突出。医学上还有一种病叫 振动疾病与疾病。，其原因是长期振动引起的关节疾病和神经末梢损伤。女性使用这种撇脂器时，可能会出现经期延长、月经量过多、痛经、子宫脱垂等症状。(陆惠珍)

本文由中国中医科学院副研究员代金刚进行科学性把关。

(责任编辑崔、)

摇晃撇油器对身体有什么危害？摇晃撇子真的能减肥吗？