竞走到底是怎么个走法啊（什么是竞走）

什么是竞走？什么是竞走？

什么是行走？什么是行走？

竞走，作为现在奥运会径赛项目之一，起源于英国。19世纪末，欧洲一些国家流行从一个城市走到另一个城市，也就是现在我们的背包客，竞走的前身。1866年，英国举行了之一次竞走冠军赛，距离为7英里。走上奥运舞台用了40年。

男子竞走1908年才出现在伦敦奥运会的舞台上。起初只有3.5公里和10公里，直到1932年才增加了50公里项目。直到1956年竞走才走向成熟，规定20km和50km在室外道路上进行。

女子竞走始于1932年，但直到1992年登上奥运会舞台，才正式进入奥运会并为世人所知，而且是10km。2000年悉尼奥运会，女子10公里改为20公里，在室外道路上举行。(女子没有50公里毕竟在体质上男女还是有差别)

目前竞走分为田赛和公路赛。田赛有世界纪录，公路赛只有世界更好成绩。因为公路赛不可控因素太多，成绩差，所以世界上只有更好的成绩。

竞走在走的基础上发展而来，正常的走路每分钟约走100~120步，而竞走普通运动员在180~200步，优秀的竞走运动员步频能在200步以上，正常走路的步距在70~80cm而竞走的步距能达到90~110cm。

行走规则支撑腿一定要直，从单腿支撑到双腿支撑，在摆动的腿脚触地之前，后脚的脚尖一定不能离开地面。即不能有“空现象”。在比赛中，运动员必须在前脚离开地面之前后脚着地，并伸直片刻。如违反上述规定，裁判之一次举白旗给予警告，第二次举红旗取消其比赛资格。

竞走的 竞走是什么样的？