沏一杯淡淡的菊花茶开启午后时光（夏天除了菊花茶一般喝什么茶）

炎炎夏日如何泡菊花茶，沏一壶菊花茶，赏一朵花，回味清爽。

菊花起源于唐朝，已有2500年的种植历史。《礼记月令》中记载“菊花开在秋月”，意思是菊花开在九月，所以又叫“秋花”。

当时，为了表达对菊花的喜爱，人们有赏菊、饮菊花酒、吃菊花茶的习俗。后来到了明代，菊花的栽培技术被古人更加完善。《群芳谱》中提到，当时的菊花多达270种。大家对菊花习俗的热情只增不减，一直延续至今。菊花茶还是很受大家欢迎的。

焦作的怀菊在菊花中独树一帜。焦作怀菊为菊花之首，在古代医书中评价很高。宋代医学家苏颂说，“菊花遍地，秦地更佳”。

尤其是产于焦作市修武县的怀菊，这里得天独厚的气候、丰富的水源、肥沃绵软的土地，使其价值极高，浓郁的香味意味着它是怀菊中更好的3354云台冰菊。

云台冰菊采用小巧精致的劳动方式 ，手工采摘、分拣，在30-40度的温度下干燥72小时。专门的花店总是注意菊花和干燥温度，以防止它们在干燥过程中变色。所以怀菊价值高，色泽佳，以至于能在茶汤中绽放。

云台冰菊口感丰富，既有菊花的微寒，又有温补的作用，不会对身体造成伤害。所以这款菊花茶也被称为极品菊花茶，持久浓郁菊花香，蜂蜜香。就是它独特的口感，最适合在炎热的夏天冲泡饮用，带给你一丝清凉。

冲泡时，取3-5朵云台冰菊，用90-100度的开水冲泡。水温越高，杯中菊花开得越多，呈绣球状，令人眼花缭乱。

茶叶色泽鲜艳明亮，入口清甜。每次喝的时候留3/1，用开水再冲泡一次。如果每天喝3-4杯，就可以神清气爽的度过整个夏天。

怀菊花也可搭配上蜂蜜、红枣、枸杞、金银花、薄荷饮用，4种怀菊的喝法十分健康。

1、蜂蜜菊花茶

将菊花放入沸水中煮透，加入枸杞，待茶温降至温水后加入1-2勺蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。蜂蜜的甜有菊花的清香，回味悠长。

需要注意的是，蜂蜜一定要在水温下降冷却后再放入，以免破坏蜂蜜中原有的物质。

2、菊花红枣茶

取红枣适量，洗净，用清水浸泡，切块，放入锅中煮5-10分钟。在云台中加入冰菊，煮至红枣完全变软。过滤掉茶渍，然后倒入杯中饮用。

红枣和菊花的搭配，可谓女性的黄金搭档。天冷但不冷。越喝越喜欢。

3、菊花金银花枸杞茶

取金银花3-6g，云台冰菊3-4朵，枸杞15-20朵，具体用量视杯大小而定，用开水冲泡。可谓是夏季高温条件下的必备茶饮。

4、菊花薄荷茶

取云台冰菊3朵，注入适量开水充分浸泡，加入薄荷3-4片，待水温变温凉后，加入蜂蜜2汤匙搅拌。喝的时候清爽提神，一扫夏日的闷热，让你的身体瞬间充满活力和精神。

在这个炎热的夏天，坐在家里的沙发上，烧一壶开水，在云台沏一壶冰菊花茶，慢慢品味层次丰富的茶汤，欣赏杯中的金花。闭上眼睛，仿佛置身于芬芳宜人的花海。微风会让你脱下疲惫、放松的身体和舒展的眉头，轻轻地咽下去。质地如丝般柔滑。

炎炎夏日一杯菊花茶，