石斛麦冬鸭汤（石斛麦冬乌鸡汤）

石胡保堂润秋枣营养汤——石湖麦冬鸡汤

00-1010发布于2017-09-22 143:0:07收藏数33600浏览数67

石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。麦冬具有滋阴生津、润肺清心的功效。鸡肉可以强身健体，提高免疫力，补肾益精，促进智力发育。

1.材料鸡腿个，石斛5g，麦冬10g。

配料盐和鸡精

二。练习33601。准备食材。2.将鸡肉切块，石斛、麦冬洗净，将所有食材放入炖锅中。3.往炖锅里加水。4.将炖锅放入电饭锅，按下炖锅按钮。5、烹饪时加盐和鸡精调味。

小贴士炖汤的时候一次加水。

成品图。

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光明妈妈3是很有营养的汤。哦，跳舞老太太3营养，一共6豆币。

石斛麦冬鸭汤的功效石斛麦冬沙参清汤