脸越来越大可能真不是因为发胖（脸越来越大？可真不是因为胖）

判断脸为什么越来越大？It 这真的不是因为胖

你有没有感觉到我没有？不知道从什么时候开始，总觉得脸好像越来越大了(方)。当对比你往年的照片时，你会惊叹于这种巨大的差异！

好像无论年轻时是什么脸型，的结局都难逃大方脸、双下巴……甚至可以从背后看到两个大脸颊。其实，除了普通的我们，就连屏幕前的女明星也可以 无法逃脱越来越大的命运。

总有姐妹觉得自己一定是长胖了，长肉了，我不 不知道这可能是每个人都会遇到的，也是最难解决的一个原因。——年龄增长，俗称脸垮 or 发腮！

脸变大，是衰老的正常表现之一

我们脸上的皮肤、脂肪等软组织最初是由胶原蛋白和弹性纤维形成的框架和肌肉上方的筋膜层固定的。

随着年龄的增长，胶原蛋白降解流失,弹性纤维老化断裂和越来越「兜不住」面部的组织。的细胞间支架结构逐渐分崩离析，筋膜层开始松弛，张力降低。

，随着皮肤中胶原蛋白的加速降解和断裂，皮肤更容易失去弹性，逐渐产生细纹和松弛问题。皮肤一放松，原本清晰的轮廓就会变得模糊。

于是，以前是瓜子脸，现在是圆润西瓜子脸，整张脸松弛下垂，不仅如此，还容易长斑长纹。

看到这里，很多姐妹都会问了，脸垮真的不可逆吗？吃什么可以补充脸部胶原蛋白？

众所周知，胶原蛋白和人体所有的蛋白质一样，都是需要身体自己合成的。身体的代谢能力逐年下降，意味着细胞的迭代速度会越来越慢。当细胞再生的速度可以 跟不上细胞衰老的速度，衰老由此而来。

吃进去的胶原蛋白会通过人体消化系统分解成肽、二肽和氨基酸，氨基酸随着血液运动参与人体的各种生理活动，进而合成人体必需的蛋白质(包括胶原蛋白)。

这就意味着胶原蛋白进入人体后，绝大部分会被消化分配到身体的各个组织器官和细胞质，吃进去的胶原蛋白并不能被人体直接补充到皮肤里。

面对垮脸，如何预防与缓解？

既然衰老的过程是不可逆的，那么我们应该怎么做才能尽可能的延缓衰老，让美丽停留更久呢？

进行跳跃练习

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如果如跳绳、网球、羽毛球、劲舞。没有 长时间不运动，脂肪会很容易 穿过门 在他脸上。不仅脸颊开始横向发育，就连全身都在发。

过多的脂肪会使表皮扩张，加速面部弹性纤维层的断裂。跳跃运动可以在一定程度上抵抗重力，帮助面部肌肉有弹性、紧实。

面部 或医疗美容

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无论是专业的面部 还是医美(动刀除外)，其本质都是增强面部血液循环和细胞活性，可以在一定程度上缓解面部衰老，增强面部皮肤紧致度。

马陆家奢宠紧致喷雾

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懒惰 时间比较少的姐妹也可以试试#露马甲奢华宠物紧致喷雾。一瓶精华，轻松喷藏岁月印记。突破创新配方，高浓度，深层修复，抗氧化，紧致塑颜。

为什么脸越来越胖？脸是不是越来越大了？