儿童早餐简单易做鸡蛋饼（早餐鸡蛋饼的做法让孩子百吃不厌）

蛋卷裹油条的美味之处在于，早餐只需5分钟就能做好蛋卷，大人再也不用担心孩子没饭吃了。

大家好，我 m阿郎，一个热爱烹饪的朝鲜人，一个注重少油少盐健康饮食的普通人。我 我在这里分享一些我平时的烹饪经验和健康饮食食谱，希望你会喜欢。

早餐对大多数人来说是必不可少的。他们早上起来很匆忙，还要照顾孩子，还要洗脸刷牙。收拾干净后，是他们孩子上学的时候了。大人小孩只能在路边买一些现成的早餐。

天津这里的早餐无非就是煎饼果子，油条和豆腐脑，包子和蛋糕。我 我真的厌倦了每天都吃它。如果做一顿三口之家的美味早餐只需要五分钟，你会早起五分钟吗？

所以今天白癜风网小编，我 我将在5分钟内教你如何做煎蛋卷。大人小孩都爱。It 很简单，省时省力。最重要的是好吃又有营养。

这个煎蛋卷没有加面粉。加入洋葱、白菜、胡萝卜，还必须加入韭菜、小葱，可以给蛋卷增添不同的风味。辣椒可以根据个人喜好添加。如果家里孩子能吃辣椒，可以加一点，增加香气。蟹棒还能给蛋卷增添海鲜的鲜味。这个组合真的很棒。让 让我们开始做吧。

鸡蛋饼

材料鸡蛋5个、洋葱1/4根、韭菜少许、香葱4根、胡萝卜少许、白菜70克、辣椒2个、红灯笼椒1/4个、蟹棒2根、盐1/3茶匙。

注一杯等于200ml，一勺等于15ml，一茶匙等于5ml。

[生产过程]

之一步，食品加工，我们把半个洋葱，四个小葱，一小把韭菜切碎。韭菜和葱非常重要。放不放完全是两个味道。70g白菜切丝，两个辣椒切末，四分之一彩椒切末，四分之一胡萝卜切末，两个蟹棒切成小块。

第二步将5个鸡蛋打入蛋液中，放少许盐打散，放入刚刚切好的食材搅拌均匀。

第三步， 锅中刷油，放入蛋液，摊成小饼。

盖上盖子小火炖一会儿，一定要炖一会儿，不然蛋卷就不胀了。

这时，一面已经变成金黄色，翻了过来。

翻面时要小心，盖上锅盖继续炖一会儿，然后开盖做蛋卷，装盘食用。

[答案]

1.韭菜和小葱一定要放，这是煎蛋卷好吃的关键。

2.煎煎蛋卷时要盖上盖子。盖上盖子后，锅内会残留蒸汽，这样蛋卷就会膨胀起来。膨胀的蛋卷是更好的。

我 我是阿郎，一个热爱烹饪的朝鲜人。我 我想和你分享家常菜。欢迎大家给我提建议，共同进步。

鸡蛋饼用洋葱和陈米卷米饭和鸡蛋做成鸡蛋饼。