薯条怎么做只用土豆做薯条（美味薯条自己做，少油低盐更健康，十

新鲜土豆如何做出好吃的薯条？自己做薯条。It 少吃油和盐更健康。十分钟把土豆变成薯条！

一个大土豆变成美味的薯条只需要一分钟。我家两个孩子爱吃薯条。，我自己也喜欢吃薯条。我以前做炸薯条或者先冷冻再炸。现在它 这很容易。我不 不需要烹饪或冷冻它们。我只需要一个大土豆，把所有东西都切好，拌好，十分钟就能轻松地给孩子们端上一盘美味的薯条。练习分享，唐 不要错过喜欢吃薯条的父母！

1.准备一个大土豆；

2、去皮洗净；

3.切成粗条。记住，一定要切厚，不要切太薄，容易糊；

4.放入小盆中，用清水洗两遍，洗掉淀粉；

5.沥干水分或用厨房纸擦干；

6、加一勺玉米油，很少，不到5ml，这个量够省；

7、加一小勺盐，因为我是给孩子吃的，所以只放了一点，连1g都没有；

8.将其放入空气油炸锅的炸篮中；平滑它，唐 不要堆的太厚，不然会炸的不均匀；

9、空气炸锅190度15分钟；或者使用 炸薯条和薯条。按钮放在煎锅上，这也是可以的；中间拉出炒菜篮，摇一摇，放回去；

10.时间到了。美味的薯条做好了。Isn t金黄色非常类似油炸的感觉！

配上番茄酱，开心的吃。这种零食不仅小朋友爱吃，我和爸爸也爱吃！老少皆宜！少油少盐很好吃，所以不要 不要担心如何吃这样的薯条！

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