刮痧的好处和坏处多久刮一次（刮痧的好处和坏处，适可而止就好）

刮痧的利与弊刮痧的利与弊刚刚好。

右上角立即关注，更多健康内容不容错过，我会时不时给你惊喜。

很多人喜欢刮痧，因为刮痧是一种中医疗法，但现在，很多人经常为了所谓的健康而刮痧，因为许多刮痧的销量超过了所有人 的需求。那么刮痧有什么好处和坏处呢？

1、刮痧，是通过外力，使人体血液循环更加顺畅，加上汗腺的排泄，有利于清除体内毒素，减轻身体负担。

2、刮擦人体皮肤后，可缓解人体某些部位长期疲劳带来的疼痛，减轻人体疲劳，有益身心。

3.中医认为，刮痧可以调整人体经络的循环，促进气血运行，疏通五脏，提高人体免疫力。

刮痧的坏处

1.长时间刮痧，不加控制，会对皮肤外的排列造成损伤，不仅无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，其他经济支出也会很痛苦。

2.对于有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说，刮痧不是一种乐趣，而是一种折磨，而且会对已经很脆弱的皮肤排列造成更大的损伤，甚至导致感染，加重病情。

3.至于一些血液病患者，也许是对心脏和肝脏功能有怀疑的兄弟，刮痧也要尽量避免，简直对体型造成更大的伤害。

需要注意的事项

偶尔来一次或跟随医生来是可以接受的。的建议，否则不要 不要经常刮。

面部刮痧有什么好处和坏处？刮女人的利与弊是什么？回来了？