自制水果醋减肥法（自制水果醋的简易公式）

吹泡泡水的 及自制果醋的简易配方

果醋非常好用，可以拌沙拉、烧烤、蔬菜或者腌菜，其中以苹果醋最为常见。有很多变化。梨、李子、覆盆子、黑莓、柿子甚至西红柿都可以制成醋。

对于苹果和桃子来说，皮和核是 果醋的理想材料。如果水果不小心被压坏了，还是可以用的，也可以避免食物浪费。有机会的话可能会要求店家让卖的差的水果有去处，买的价格可能会便宜一些。，冷冻的水果可以先解冻，然后再做成果醋。

那么我们该怎么办呢？基本的果醋法是不加糖的。如果用少许糖浆调味，再掺入泡泡水或酒精，就成了酸甜饮料灌木。以下是果醋的基本

醋

作为果醋的基础，自然要选择质量好的白酒醋。乙酸乙酯是一种在劣质醋中发现的化合物。有机会可以闻闻，如果有脱水水的味道就不太理想了。

水果

水果和醋的比例应该相等。当地的新鲜水果自然是更好的选择。

材料

1份水果，洗净，去蒂，切成长宽高约1英寸(约2.54厘米)的小方块。

1份白葡萄酒醋

做法

1、玻璃瓶和瓶盖灭菌后，放在一边。

2.将水果和白酒醋倒入锅中，中火加热。

3.一边搅拌一边用叉子滚动水果，让水果释放颜色。

4.煮到微沸1分钟，然后冷却几分钟。

5.将煮好的混合物倒入已消毒的玻璃罐中，在室温下密封5天。

6.滤出水果，将醋倒入另一个消过毒的玻璃罐中。

它不仅可以用在沙拉和甜点中，还可以作为饮料，作为礼物也是不错的选择。

自制果醋在有效期内的家庭实践