沙漠里的椰枣（阿联酋椰枣沙漠）

迪拜的特色面包在沙漠——阿联酋椰枣

最怕好久不见的朋友调侃之一句，“胖了几斤”？摸摸腰上的肉，笑一笑。不知道有多少朋友和我们一样，想减肥，想用甜食填饱肚子.其实只要选对食物，既能填饱肚子，又不会长胖~本期向你推荐阿联酋椰枣，营养美味又不增肥~

推荐一"产地好"

阿联酋以其旅游业和石油资源而闻名。因为特殊的地理位置，椰枣也是相当有名的。

椰枣学名五六子，来自阿联酋。它被称为椰枣，因为它的树形像椰子树，它的果实形状像中国的枣。自古以来就被认为是滋补的好营养品。椰枣地位极高，其果实被称为“沙漠中的黄金”，是去阿联酋旅游必带的特产。

图片来自 。

图片来自 。

图片来自 。

图片来自 。

调味椰枣选自阿联酋王子工厂供应的椰枣。阿联酋气候炎热干燥，沙土肥沃，昼夜温差大，日照时间长。新鲜的椰枣成熟后，会在树上自然风干，形成我们看到的干椰枣，呈褐色，色泽鲜艳，果皮较薄，果肉富含糖分，所以含糖量很高。

潍坊创始人与阿联酋国际友人合影。

推荐二"口感绝"

美味的阿联酋椰枣是一种“天然甜味剂”，口感香甜，色泽原始，核小，肉饱满，柔软，沙沙作响，有蜂蜜般的糯性。

拿一个打破它。枣肉的纤维是连续的，加上糖，枣核很容易分离。

推荐三“营养高”

很多人感到不解，这么高甜度的椰枣，在健身圈、瘦身圈却一直很火，甜食难道不是减肥克星吗？

这是因为椰枣的糖分主要是果糖、葡萄糖和蔗糖，这些都是易于消化吸收的天然单糖，甚至可以作为糖尿病患者的代糖。

吃几粒会让你有饱腹感，为身体提供能量，也不会造成额外的负担，所以从事健身瘦身的人经常用它来代餐。

除此之外，椰枣还含有蛋白质、维生素、钙、磷、钾等多种矿物质，而且只有不到1%的胆固醇。

推荐四“吃法多”

来自阿联酋的含有天然果糖的枣非常适合用来煮甜汤。

甚至在煮南瓜小米甜粥的时候，也不需要加糖。里面多放几颗椰枣就很甜了。还可以做枣包子，DIY甜品~

如此美味的沙漠面包

你不想购物吗？

迪拜沙漠中的野生椰枣，沙漠面包中的椰枣