粽子吃不完放冰箱可以保存很久吗（粽子怎么保存）

粽子怎么养？如果你吃不完粽子，你可以在冰箱里放很长时间。

00-1010八卦

“每次思念家人，端午节都会贪吃。”吃粽子是中国初夏传统节日——端午节的必备食品。家家户户都会提前为节日的来临做好充分的准备，有的会自己包粽子，有的会直接买包好的粽子。反正都是享受家人团聚，感受节日的美好氛围。说到粽子，很多人都是自己包或者在网上买。有时候太容易全吃光了。他们喜欢把它放在冰箱里，认为在吃之前储存很长时间是没问题的。

对真相的解释

无论买回来还是自己打包，吃剩的粽子都可以放在冰箱里密封冷藏。一般可以存放3~5天，在此期间可以尽快食用。其实关键是少包少买，因为就算没有血糖问题，每天也不能吃太多粽子。一两个粽子就够了。吃多了可能会引起胃酸反流或腹胀等不适。

如果想长期保存，一定要冷冻，不要存放太久。建议半年内食用，时间长了味道会变质。

(薛庆新，中国营养学会会员，注册营养 ，健康管理师，公共营养师)

来源科学谣言

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