如何选择保健品 一定要对症

　　越来越多的人已经开始食用营养了，虽然有很多人对食用保健品认同，但市场上的保健品太多了，该如何选择保健品呢？ 

　　强调一点，一定要先了解自己的情况，到正规医院全面查体，弄清各系统器官的健康状况和性功能减退的原因，由医生决定该采用什么方法治疗。绝不可听信游医瞎说，用其兜售的药品。保健品无在乎两大类，基础营养和功能营养。在身体没有明显不良症状的情况下，以基础营养为主，如、等，可以咨询营养医生和专业人士补充什么。这类主要增强体制，增加免疫力，抗疾病、抗衰老。功能营养是针对身体的功能障碍的营养，如、、、肿瘤、风湿等，这类营养控制或调节病因，如一氧化氮对心脑血管的作用，达到痊愈或控制住病情。

　　选购合格保健品

　　如果需要保健晶，应该在医生指导下在正规医院药房或药店选购。不可在黑市购买。