饮食恶习是造成“缩水”胸部的帮凶

　　事实证明，男人纠结女人胸部大小，就如女人纠结男人身高一样。在男人眼中，“胸”在很大程度上就代表着“女人味”。能够拥有天生傲人的胸部自然让人羡慕，可是一定要注意保养哦！只有健康饮食才能保证胸部不缩水，小胸才会鼓起来……

　　完美的胸部要从健康饮食开始

　　“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。，饮食中的、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。如果饮食不健康，时间长了，就会导致胸部弹性变差，胸小胸下垂等问题。