正确使用计算机 保护健康

    简要内容正确使用计算机的方法推荐如下

        1.不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。

        2.计算机屏幕要比眼睛来的低

        3.计算机屏幕和眼睛距离60公分

        4.使用计算机专用的文件架放要处理的文件

        5.每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息)

        6.多眨眼睛

        7.在桌上摆一杯水增加周边湿度

        8.双手摩擦敷在闭着的眼睛外

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