脚趾甲总往肉里“钻”，一碰还疼？

因为脚趾甲往肉里不断生长，想想肉里扎一根小刺，真的让人苦不堪言，更何况脚趾甲嵌入肉里呢。

医学中这种现象被称为“钳甲”，指甲刺入软组织中，一碰就疼，甚至不敢穿鞋，严重的话可导致脚趾肿胀、化脓，非常影响人的工作和生活。

 

遇到这种问题很多人束手无策，去医院处理一次，回来没过多长时间又往肉里长，其实假如真正遇到这种现象，可以在家里用用下面的小妙招。

，分析一下形成钳指甲的原因如下

 

1、脚趾甲剪得过短

很多人像有强迫症一样，不论对于手指甲还是脚趾甲，每次修剪的时候都是非常短明显短于手指头顶端，失去了指甲对手指脚趾的保护，侧边的指甲由于修短而不整齐，就容易迫使脚趾向纵深方向伸展。

所以，修剪脚趾甲时，不能修太短与脚趾头顶端距离持平即可，这是过犹不及的道理，剪完指甲最好用指甲钳将指甲打磨平整，直到脚趾甲变光滑，以防指甲被袜子刮伤影响脚趾甲健康。

2、职业有关

 

久站的工作人员对双脚伤害非常大，比如芭蕾舞，演员足球运动员等，有些人工作也是需要站着，比如迎宾，超市售货员等，容易导致脚趾甲受外伤，导致指甲板断裂，进而促使甲板侧圆，更接近甲沟软组织，而形成“钳甲”。

对于久站的人应该适当放松腿部，避免由于职业对双脚造成伤害，适当休息将会降低患上甲沟炎的风险。

3、鞋子压迫

 

鞋子前端应该宽松舒适，应验了老辈人那句话，鞋子穿的舒服与否只有自己脚知道，不要仅仅重视美观，忽视了舒适度。

鞋子总是给人一种压迫感，那么患上“钳甲”的概率也不小了。尤其是现在很多女性都喜欢穿高跟鞋，前面比较尖，再加上重力原因，大部分都挤压在前脚掌，往往就会导致甲沟炎发生。

建议大家鞋子应该舒适为主，选择合适的号码，如果鞋子前端比较窄，那么请你选大一个号，不要让自己的双脚受到挤压。

如果真的出现脚趾甲往肉里钻的现象，该如何应对呢？下面就为大家分享一个小妙招，希望能够帮到您。

 

脚趾甲总往肉里“钻”，一碰还疼？学会小妙招，甲沟炎或慢慢好转

准备的材料100毫升白醋，200毫升温热开水，消毒的指甲钳，消毒棉，脱脂棉或医用纱布。

具体操作如下准备一个洗脚盆，将白醋倒入温热水中，将嵌甲的脚放入当中浸泡10分钟左右，醋具有杀菌和软化作用，当脚趾甲摸上去很软以后，将脚拿出来。

用消毒的指甲前，将嵌入的指甲边缘剪掉，然后用消毒棉对嵌入的软组织进行消毒，擦拭面积可稍微扩大，等待5分钟以后双脚彻底晾干，然后用脱脂棉或者纱布放在受伤脚趾甲沟里。

通过这种干预方式能够帮助指甲往前生长，如果一次不成，那么请反复做2~3次，不断纠正脚趾甲生长方向，慢慢就不会再向软组织的方向生长，痛感也会逐渐减轻。

甲沟炎还有哪些治疗方法呢？

 

1、可以选用绿茶、黑芝麻、还有细的食盐各一克、将三者混合在一起加入少许生理盐水然后捣碎、让皮肤进行正常的消毒，将这种药涂抹于甲沟炎处，每天使用一次。连续使用2~4次左右甲沟炎就能得到有效缓解，上药期间尽量不要使患有甲沟炎的地方沾水。

2、使用50克的仙人掌，然后将仙人掌的刺全部拔出，放入两克的食盐和6~8厘的正红花油，让他们全部调配均匀以后留下备用。当日调配当日使用，将调配好的药敷在患处，只用纱布包扎好，每天早晚各换一次，大约4天为一个疗程。

3、选择黄连还有大黄个相等的分量，让他们研磨，然后放入醋以后调配均匀，将它们敷在患处，每天清洗以后将药敷在患处，然后进行更换，可以进行甲沟炎的治疗。

 

4、浓盐水泡脚，将食盐和水按照3:7的比例调，制成浓度较高的盐水进行泡脚，如果患有甲沟炎的地方已经出现流脓或者是溃疡情况，可以将盐的比例往下调，然后将浓盐水加热，温度适中后进行泡脚，每天泡三个小时左右，大约在5~6天之后会有明显减轻症状。

5、生洋葱，是一种价格实惠的蔬菜。在睡觉之前把洋葱捣碎，然后敷在患处，虽然说在刚开始时会有明显刺痛感，但只要坚持几乎用一次症状就会有所减轻，大概2~3天就能慢慢痊愈。

6、西药治疗法，运用西药治疗的办法其实相对较保守，可以选择用抗生素或者是消炎药，能够起到镇痛的作用。如果疼痛感加剧，一定要及时咨询专业医生帮助你。进行调理有助于缓解疼痛感，也有助于炎症慢慢好。