倒春寒什么意思 有什么危害

揭开“倒春寒”的神秘面纱

你是否曾在初春时节感受到过袭人的寒意？这并非你的错觉，因为“倒春寒”不仅仅是中国的一种天气现象，它在日本、朝鲜、印度乃至美国都有出现。那么，“倒春寒”究竟是何方神圣？我们又该如何应对其带来的健康威胁？

在初春季节，我们经历着从冬季风向夏季风的过渡，此时西北地区常常会有冷空气间歇南下。当这股冷空气南下与南方的暖湿空气交汇，便引发持续低温雨天，这就形成了人们口中的“春寒”。当年平均气温比常年低2℃以上时，我们便会遭遇更为严重的倒春寒。冷空气南下越晚越强，冷却范围越广，倒春寒的威力也就越大。

“倒春寒”对健康的影响不可小觑。它可能诱发风湿性关节炎。早春时节，尽管爱美的年轻女性已经迫不及待换上轻薄的裙装，但女性膝关节对冷空气更为敏感。冷空气侵袭后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，长此以往，极易引发风湿性关节炎。一项针对突尼斯女性的调查报告显示，由于常年穿裙装，即使在寒风刺骨的冬季也不例外，因此70%的突尼斯女性患有风湿性关节炎。

“倒春寒”还可能引发心脑血管疾病。老年人在春季气温骤降时，热平衡能力较差，其循环系统容易受到刺激。当全身皮肤表面毛细血管收缩时，会增加血流阻力，导致血压升高。对于老年人及心脑血管疾病患者来说，他们可能无法适应这种变化，从而出现血压突然升高、脑梗死、脑出血或心肌梗死等严重后果。天气突变还会引起地球磁场的变化，可能诱发人体植物神经功能障碍。

除了上述两种严重情况，“倒春寒”还可能导致呼吸系统传染病。早春时节，气候寒冷干燥，气温的突然变化会使呼吸道黏膜的防御功能受损。这正是细菌、病毒等病原微生物乘虚而入的好时机，可能导致流感、腮腺炎等传染病的流行。在冬春交替的季节里，呼吸道传染病的发病率远高于其他季节。

那么，我们该如何预防倒春寒呢？当气温急剧下降时，要注意手、嘴、鼻的保暖；加强体育锻炼以提高身体素质；注意休息，保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张；在“春寒”期间可以多吃大蒜、洋葱、芹菜等食物以增强身体抵抗力。只有充分了解并做好准备，我们才能在这场“倒春寒”中保持健康。