小孩鼻塞怎么办

对于大人来说，鼻塞可能让人彻夜难眠，嗅觉丧失更是让人焦虑。而对于孩子们来说，鼻塞同样是一种难以忍受的困扰。那么，当孩子们遭遇鼻塞时，家长们应该如何应对呢？

目录：

小孩鼻塞怎么办

儿童肾病知多少

宝宝咳嗽三大误区

宝宝吃饭慢的原因探究

宝宝刷牙习惯从小培养

一、小孩鼻塞怎么办？

当孩子出现鼻塞时，家长们首先要冷静下来。有可能是鼻腔内的杂物过多导致的，比如鼻屎。这时，家长们可以尝试使用专用的小棉签，帮助孩子清理鼻腔内的杂物。如果孩子的鼻塞是由感冒所引起的，那么可以尝试将手心捂热后，放在孩子的前卤门上，以缓解鼻塞。但如果感冒情况较严重，建议及时就医治疗。家长们在日常生活中要注意给孩子保暖，避免孩子因出汗见风而感冒。

二、儿童肾病知多少？

肾脏病是儿童最常见的慢性疾病之一。许多家长却对儿童的肾脏健康缺乏关注。调查显示，北京市3岁以下儿童家长中，有近30%对儿童肾病的危害一无所知。孩子可能会患上肾炎、泌尿系感染和尿毒症等疾病。还有先天遗传性肾病等。家长们要关注孩子的肾脏健康，注意保护孩子的肾脏。要教会孩子多喝白开水，及时排尿，减少尿路感染的机会。注意卫生习惯，避免药物滥用等。如果孩子有肾病症状，一定要尽早到正规医院就诊。

三、宝宝咳嗽三大误区需避开

春季温差大，宝宝咳嗽问题频发。许多家长在应对宝宝咳嗽时存在误区。第一个误区是认为咳嗽就是病。其实咳嗽是一种症状，是机体的一种保护性反射，适当的咳嗽对人体是有益的。家长们不要一听到孩子咳嗽就紧张，认为孩子嗓子发炎了。虽然呼吸道感染引起的咳嗽最常见，但引起咳嗽的原因很多，许多疾病都会引起咳嗽。家长们要谨慎对待孩子咳嗽问题，避免走进误区。

四、宝宝吃饭慢的原因探究

宝宝吃饭慢可能是由多种原因导致的。有可能是因为注意力不集中，被其他事物所吸引；也有可能是因为对食物不感兴趣；还有可能是因为宝宝的咀嚼能力尚未发育完全等。家长们要了解宝宝吃饭慢的原因，针对性地解决问题。可以通过改变食物种类、提高宝宝食欲等方法来帮助宝宝改善吃饭慢的问题。同时也要注意培养宝宝的饮食习惯和餐桌礼仪等。只有让宝宝养成良好的饮食习惯才能健康成长。

五、宝宝应从两岁起开始学习刷牙

当孩子不小心将微小异物吸入气管，如花生和瓜子碎屑时，家长需特别警惕。这些微小异物有可能导致误诊，特别是在孩子年纪尚小、缺乏有效沟通的情况下。尤其是对于三岁以下的孩子，应避免给予坚硬易碎的食物，除非家长能在旁边严密监护。

当孩子咳嗽时，许多家长立刻紧张地给予止咳药。专家刘海燕表示，小儿咳嗽不应立即使用止咳药，特别是中枢性的止咳药物。咳嗽是身体的一种自我保护机制，有助于排除痰液和呼吸道内的炎症物质。在疾病初期，不建议使用止咳药。但如果咳嗽严重影响孩子的休息，可以适当使用小儿专用止咳药。

一些家长认为只要孩子不咳嗽就代表着病好了。但实际上，只要孩子经过正规治疗，病情得到控制，稍微有点咳嗽是恢复过程中的正常现象。家长不必过于紧张，可以适当给孩子喝一些蜂蜜熬的梨水，帮助孩子缓解咳嗽。

当孩子感冒咳嗽时，家长在选择药物时一定要仔细阅读说明书。很多中成药中都含有退烧和治感冒的成分，如果不看说明书，可能会导致重复用药的风险。

至于宝宝吃饭慢的原因，有可能是孩子的动作不协调，眼睛和手不能协同使用餐具，导致吃饭时间延长。孩子的肠胃问题、牙齿发育情况、菜品的口味、孩子的食欲、饭量大小、心情等都可能影响孩子吃饭的速度。家长需要综合考虑各方面因素，关注孩子的饮食健康。

有些孩子吃饭慢是为了向家长提条件，家长一旦发现这种情况要及时纠正。孩子喜欢聊天、注意力不集中、心情不好等也会导致吃饭慢。家长需要关注孩子的情绪变化，帮助他们恢复好心情，同时培养良好的饮食习惯。从两岁开始，宝宝们就应该学习如何正确刷牙了。刷牙是保持口腔清洁的关键步骤，能有效消除口腔内的软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，同时按摩牙龈，从而减少口腔环境中的致病因素，增强口腔的抗病能力。对于预防各类口腔疾病，特别是牙周病和龋病，刷牙具有重要的作用。

对于年龄尚小的宝宝们来说，如何选择合适的牙刷至关重要。不同年龄段的孩子，牙齿生长情况不同，因此需要根据儿童的年龄来选择合适的牙刷。主要分为幼儿期（2至4岁）、学龄前期（5至7岁）和学龄期（8岁以上）。每个阶段都需要特定设计的牙刷来适应牙齿生长的状况。

对于2至4岁的宝宝，他们常用奶瓶喝奶，容易发生奶瓶性龋齿，且处于牙齿发育初期。建议选择窄小刷头，易于深入小朋友的口腔，同时握柄较粗胖，以适应他们手部肌肉的发育状况。

而对于5至7岁的孩子，在6岁左右恒齿开始长出，因此需要特别注意牙齿清洁。建议选择杯形刷毛的牙刷，刷毛边缘柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁，同时刷毛的动感设计可以帮助清洁大臼齿和后排牙齿。

到了8岁后的换牙阶段，由于乳齿与恒齿同时存在，加上齿缝间隙较大，特别需要留意刷牙习惯，否则容易蛀牙。应选择柔软混合设计的刷毛，以更好地清洁牙齿及齿缝。

在选择牙刷时，还需要关注以下几个要点：

1. 看刷毛的材料：尼龙丝毛牙刷对牙齿的清洁和按摩效果较佳，同时均匀性和弹性好，更适合宝宝的牙齿特性。

2. 看刷毛的质地：幼儿一般使用偏软性牙刷，避免磨损牙齿和牙龈。父母在选择牙刷时，可用手指按压刷毛，感受其软硬程度。

3. 看刷头的大小：需要根据宝宝的年龄选择合适的大小。

4. 看刷头与刷柄的角度：角度型的牙刷对后牙清洁效果较好，且省力，一般角度以17～20°为宜。

5. 看刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，有利于清洁牙齿之间的残留物质。

在使用牙刷前，建议用温水浸泡1-2分钟，使刷毛变得柔软；如加入少量盐，还可起到杀菌的作用。宝宝使用牙刷时，频率不宜太快；先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，避免刷到牙龈。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。这样不仅能清洁牙齿，还能保护宝宝的口腔健康。