拔智齿注意事项

智齿因颌骨空间不足而难以完全萌出时，部分牙冠会被牙龈瓣覆盖，形成一个隐藏的口袋，食物残渣容易进入却难以排出。这个潮湿、温暖的环境为细菌的繁殖提供了理想的条件。当人体免疫力下降时，这一区域容易发生牙龈红肿、疼痛，甚至自发跳痛，疼痛可能放射至耳颞部，并伴随同侧淋巴结肿大。关于智齿的种种疑问，你是否了解呢？让我们一同探索智齿的奥秘。

目录：

一、拔智齿注意事项

二、智齿是拔还是不拔

三、拔智齿瘦脸这事真不靠谱

四、孕前是否要拔智齿

五、智齿跟智力有关系吗

一、拔智齿注意事项

智齿因阻生或错位容易使食物残渣嵌塞在第二磨牙与智齿之间，这些缝隙很不容易清洁，常常导致龋齿。拔除阻生或错位的智齿是预防第二磨牙龋坏的关键。那么，什么情况下智齿可以保留呢？如果智齿有足够的空间正常萌出，且具有良好的咬合关系，可以不必拔除。如果第二磨牙严重龋坏需要拔除，且智齿的牙根尚未完全形成，保留智齿未来或许可以替代缺失的第二磨牙。在特定情况下，完全埋伏的智齿如果没有任何症状，也可以暂时保留并定期观察。拔除阻生智齿的最佳时机是在16-18岁，因为这个时期的智齿牙根尚未完全形成，拔牙较为容易，而且患者的耐受力强，愈合能力强。

二、智齿：拔还是不拔？

智齿，俗称智慧齿或立事牙，是口腔内最后一颗萌出的牙齿。由于个体差异，智齿的生长情况也各不相同，一般应该有上下左右对称的4颗牙，但有的人少于4颗甚至没有。智齿萌出的年龄也因人而异，有人早到20岁之前，有人晚到40、50岁甚至终生不长。当智齿阻生时，容易发生智齿冠周炎等疾病。是否拔除智齿需要考虑几种情况：如阻生智齿易反复发作冠周炎、智齿本身有龋坏、智齿顶住前面的牙齿以及智齿和邻牙间发生食物嵌塞等。预防性拔除阻生智齿也可以消除其潜在危害。

三、拔智齿瘦脸？并不靠谱！

许多人都听说拔智齿可以瘦脸，但这其实是一个误区。脸部的形状和大小是由多种因素决定的，拔智齿并不能直接起到瘦脸作用。一些当红女星声称通过拔智齿达到瘦脸效果，可能只是个别案例。智齿位于口腔内牙槽骨上的最后方，它的拔除并不能直接改变脸部结构。想要瘦脸的人们应该分清类型，找到适合自己的方法。

四、孕前是否要拔智齿？

女性在怀孕前应该关注口腔健康，包括考虑是否拔除阻生的智齿。怀孕期间，由于激素水平的变化和口腔卫生的挑战，口腔问题可能会加重。在怀孕前进行口腔检查并处理可能存在的问题，包括拔除阻生的智齿，是非常重要的。

五、智齿与智力有关系吗？

介绍大饼脸的真相：智齿与脸型无关

想要通过拔掉智齿实现瘦脸吗？别被传说误导了。陈元良副教授明确表示，女孩子的脸盘大小与智齿之间并无直接联系。如果你的脸型像“大饼”，那很可能是遗传自母亲或外婆。想象一下，骨骼就像是房子的坚固框架，一旦成年，几乎无法改变。那些追求巴掌脸、锥子脸的女孩们，可能需要考虑更极端的整形方式，比如削骨磨腮。虽然这种方法效果显著，但痛苦和风险并存，甚至可能损伤面部神经，影响表情。

拔智齿并不能改变脸型。医生们经常听到这样的问题：“拔掉智齿能瘦脸吗？”答案是否定的。下颌牙齿主要支撑脸部高度和脸颊，即使拔除一两颗智齿，几乎不会对脸部形状产生任何影响。有些人拔牙后脸部会有塌陷，产生类似瘦脸的效果，但这将牺牲你的咀嚼能力，显然并不明智。

除了先天骨骼因素，咬肌肥大也是导致大饼脸的另一个原因。咬肌是我们执行咬合动作的主要肌肉。男性咬肌通常比女性更发达，年纪越大咬肌越发达。经常食用硬食物的人，咬肌会更加发达。如果你从小偏好硬食，青春期也保持这种饮食习惯，那么你的下颌骨可能会因咬肌的过度发达而形成方形脸或国字脸。

简单判断咬肌方法：紧闭牙齿，用手触摸下颌角两侧，感受咬肌的收缩范围和厚度。如果你有明显的咬肌发达现象，尤其是正方形脸型，那就很可能是咬肌导致的。

孕前智齿问题需注意

那么，孕前是否需要拔智齿呢？智齿因颌骨退化往往无法正常萌出，表面可能被牙龈部分或全部覆盖。怀孕时，由于雌性激素分泌增加和全身抵抗力的变化，智齿容易发生“智齿冠周炎”，严重时甚至可能导致炎、败血症和流产。备孕女性应关注智齿健康。如果智齿长全且位置正常、整齐无龋齿，可以不用拔掉。但建议进行检查，因为有些龋齿可能无法用肉眼判断。对于智齿经常肿痛或位置不正的情况，建议咨询专业的口腔科大夫进行诊断和治疗。

拔掉智齿后的饮食要注意。一般建议拔牙后40分钟内咬住棉球，2小时后进食，24小时后刷牙。饮食方面，主要以温凉的流食、半流食为主，避免热硬食物。可以选择稠米汤、蒸蛋羹、牛奶、酸奶、鲜果汁等。软米饭、豆浆、豆腐脑等也是不错的选择。夏天拔牙后，可以选择冰激凌等较凉的食物，确实会让人觉得舒服一些。但要注意的是，一直只喝汤不吃其他食物会导致营养摄入不足。在拔牙后的饮食中，应确保营养均衡。

在智齿问题上，每个人都有不同的体验。对于那些恢复较快的人来说，就像我一样，第二天就可以开始尝试软食，经过40小时的适应期后，便可以逐渐恢复正常饮食习惯。在这个过程中，需要注意细嚼慢咽，尽量使用另一边的牙齿进行咀嚼，给智齿足够的休息时间。饭后务必进行细致的漱口，避免刺激性的辛辣食物和过烫的食物，以免给刚刚恢复的口腔带来不适。

那么，智齿和智力之间有什么关系吗？答案是：毫无关联。智齿是人类在18岁左右开始萌出的最后一批恒牙，这个时期往往是一个人心智成熟的时期。古人将其视作“智慧到来”的象征，赋予了这个名字。在不同的国家，人们对智齿的称呼也各不相同。例如，在韩国，人们称之为“爱情之齿”，因为18岁也是人们情感开始萌发的年纪。对于那些误以为智齿与智力有关，即使出现问题也不愿意拔除的人，这是一个认识上的误区。实际上，智齿的问题应该根据具体情况进行专业评估和处理。