中国工程院院士黄璐琦:提高人体正气增强
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人民网北京报道,3月23日,一场关乎抗疫进展的新闻发布会在中国武汉举行。中国中医科学院的领军人物、中国工程院院士黄璐琦,在会上深入解读了中医对抗击新冠肺炎疫情的独特视角与策略。他引经据典,引用了千年古籍《黄帝内经》中的智慧,来对抗今日的新型冠状病毒挑战。
黄璐琦院士强调预防在抗击疫情中的重要作用,特别是在方舱医院中的实践成果令人瞩目。湖北省卫健委的要求下,为方舱医院的医护人员提供的药食同源的预防方案效果显著,目前无一例感染。他引用《黄帝内经》中的理念表示:“不相染者,正气存内,邪气可干,避其毒气。” 黄璐琦院士认为,提高人体正气是预防疾病的关键。
他建议采用中医传统的健身方法,如太极拳、八段锦等,来强化身体的内在力量。选择能够提高正气、药食同源的中药产品也是一种有效的手段。在中医理论的指导下,药膳作为一种日常养生方式,可以有效地增强人体免疫力。对于“避其毒气”,黄院士建议居家隔离,并对生活环境进行必要的消毒。
除此之外,黄璐琦院士还强调了情志的作用。他认为在疫病流行期间,人们应该更加注重劳逸结合,调整心态、保持精神愉悦和内心的平和。他解释道:“形神调和,精神内守,则邪不可侵。” 这意味着在身体和心理上都保持平衡和谐的状态,可以有效地抵御疾病的侵袭。
黄璐琦院士的发言不仅展示了中医的深厚底蕴,也为抗击新冠疫情提供了独特的视角和策略。他的观点和建议为我们提供了一种全面的、整体的抗击疫情的方法。
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