如何对头部白癜风进行护理

白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，可发病于身体的任何部位，治疗起来比较困难，尤其是头部的白癜风，很多患者就会有这样的疑问，头部白癜风该如何护理呢？首先，头部白癜风患者在洗头的时候一定要格外注意，不宜使用刺激性较强的洗发水，这是因为刺激性加大的洗发水极易造成对患者的头部白斑产生刺激，加快白癜风的扩散速度。其次，头部白癜风患者在用洗发水洗完头后多用清水涮两遍，这样可以有效的清除残留在患者头发上的洗发液，减少洗发水对头部白斑的刺激。另外、白癜风患者洗头的时候，不易用力过大。患者可以轻轻的用手轻轻按摩头部，这样可有效的促进头部白斑部位的血液循环和新陈代谢，有利于白癜风病变的恢复。

那么如何护理头部白癜风呢？首先，在清洗头发的时候要使用温水以及没有刺激性的洗发水，以免对头部的头皮造成影响，然而洗完之后可以用毛巾轻轻地擦拭患处，切不可不要用力过猛，平时还可以把头发理短一些，防止因为病情影响粘连成片，造成细菌滋生。患者在外出的时候就要注意防晒了，因为过多的紫外线是会严重的影响到皮肤内黑色素细胞的合成。所以户外要做好防晒的工作。其次，要有科学的饮食方案，及时的补充营养，多使用对疾病的有利的食品，平时要多食用牛骨汤、排骨汤等弥补类粘蛋白和骨胶质的食品。这样就可以做到抵抗毛发的老化和增强毛发的生长情况。最后，适当运动。因为皮肤是人体最大的器官，然而皮肤上的细胞是有呼吸和排泄的功能的，可以排出体内的毒素。在运动时出汗它能通过皮肤进行排毒，适当的运动是可以让身体中的废弃物随着汗水排出来。特别是现在的办公室，因而，要合理的安排一些户外的活动，让人体吸收更多的物质把毒素排出。

头部白癜风要及时治疗，但头部白癜风的护理也同样很重要。因为护理不当同样也会影响白癜风治疗的效果。那么，头部白癜风怎么护理？头部白癜风患者要科学饮食，及时补充营养，多食用一些护发生发食物，减少或避免选择加重脱发的食物。可以适当多吃蔬菜和水果等碱性食物。 同时少吃肝类、肉类等这些使白癜风患者体内酸毒素过多的酸性食物。要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 白癜风患者如果头部开始脱发，要注意及时补充氮氨酸、胱氨酸。比如多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食物，可以使头部白癜风患者补充植物蛋白。头部白癜风脱发患者还应注意补碘食物的摄入，以增强甲状腺的美发、护发功用。头部白癜风患者可多吃牛骨汤、排骨汤等补充类粘蛋白和骨胶质，也可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，来抵抗毛发衰老，促进毛发生长。另外，头部白癜风患者洗头时要注意不要用力……

白癜风是常见的白斑病，这种疾病具有一定的扩散性，如果不重视治疗或单方面依赖治疗，忽视护理，其治疗效果可能会不是很明显。那么，该怎样去护理头部白癜风患者：1、掌握护理知识的必要。我们知道白斑病很大可能是白癜风，白癜风的主要发病症状就是白斑，覆盖在患处的皮肤表面上，不痛不痒的，但这种疾病会对患者的形象和心理造成很大的影响，会严重打击患者的身心，尤其是头部白癜风患者，所以，掌握些白癜风护理常识，是很有必要的。2、克服心理障碍的必要。头部白癜风患者不要因白斑而影响自己的形象，就觉得自卑或羞于见人，在人们面前，这种心理会尤为明显，希望患者能克服这一心理障碍，否则，心理受到影响，是会影响病情和治疗效果的。3、护肤品使用应注意。护肤品如果使用不当，不但不会有皮肤防护和美容效果，相反，可能还会伤害到皮肤和形象，尤其是头部白癜风患者使用护肤品时，一定要注意，千万不要使用劣质刺激性强的护肤品，出门前，也应注意……