白癜风患者的护理包括哪些方面

白癜风症状 2017-09-26 15:34白癜风症状www.baidianfengw.cn

属于顽固性的皮肤疾病，患者要及时治疗。临床上，有不少患者治疗一段时间后反应效果不是很理想，调查发现，是由于他们不重视日常的护理降低了疗效。那么，白癜风患者的护理包括哪些方面？

一、坚持体育锻炼。患者在锻炼时应结合白癜风所在部位进行有目的锻炼。锻炼时做好热身运动，逐步加大运动量和运动时间，避免太激烈的运动，以免降低运动健身的功效。

二、科学饮食。日常应忌食各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食素C含量过高的食物和药物，如生辣椒、山楂、桔子、猕猴桃、草莓、尤其少年儿童，要少吃零食。动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜等食物，对治疗很有帮助。

三、保证充足的睡眠。白癜风患者保证睡眠，能够让身体更好的休息，对于维护皮肤健康也有一定的帮助。

四、注意穿着。白癜风患者日常应注意自己的穿着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，衣物易松，贴身衣物做好选择棉质、透气性较好的布料。

五、加强皮肤保护。患者应尽量避免皮肤受损，一些增白的化妆品应该少用或不用，避免阳光暴晒。发生皮肤外伤，应及时的清洁以及消毒，避免炎症的发生，以免易癜风同形反应，加重的病情！

: 白癜风对患者的危害是我们大家都了解的，特别是白癜风患者，患了白癜风后最大的愿望就是早一点摆脱白癜风，但是白癜风这种病的治疗难度比较大，治疗周期比较长，长期的治疗而没有明显的成效，让白癜风患者对治愈白癜风的信心有了很大的打击，那么怎么才能快速治好白癜风呢？第一、白癜风的护理中，饮食的调整是非常重要的。饮食不当不但可诱发白癜风的发生，还可促使白斑发展，阻碍治疗。因此，日常饮食中白癜风患者要多了解饮食要点，小心忌口，养成良好的饮食习惯，多吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，辅助治疗。第二、加强皮肤护理，避免皮肤损伤。白癜风发病后，患者的皮肤会比常人脆弱和敏感，遭受外伤、摩擦、压迫等外界刺激，很容易引发白癜风同行反应，促使白斑发展，阻碍白癜风的治疗。白癜风患者日常生活中一定要加强皮肤护理，谨防皮肤外伤，注意防晒等，维持皮肤的健康。第三、注意培养良好的生活习惯，增强免疫力。免……

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