白癜风有哪些预防方法?

方法一：避免损伤皮肤，避免机械性摩擦，穿宽大适身的衣服。临床中部分患者，比较初就是在皮肤外伤处出现皮肤；多数白癜风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此预防白癜风的发生，就要尽量避免皮肤出现外伤。

方法二：预防白癜风可以从白癜风饮食方法上入手，平时尽可能少吃素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑色素细胞的合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜化酶活性，从而影响酶活性，减少黑色素细胞的生成。另外要少吃海鲜。

方法三：放松心情，保持良好的日常心态。由于精神负担种和心理压力大，在生活中有不如意、不顺利的时候，这个时候比较容易诱癜风。因此在日常生活中要学会减压。例如：发泄心中积郁；发展兴趣爱好；遇事不慌，稳妥善待； 生活要有规律，避免经常处于紧张和的精神状态之中等。

方法四：巩固治疗，白癜风患者临床治好后，也就是虽然白斑已经完全消失，但是患者免疫能力和微循环障碍方面仍未恢正常，因此应再巩固一个疗程，预防白癜风愈后复发。