现在社会环境严重被污染，疾病的发生是越来越多了，我们都知道得了疾病是非常痛苦的一件事，尤其是，虽然不痛不痒，却非常的影响患者的容貌，所谓“防患于未然”，很多人希望能通过预防来避免白癜风的发生，可是在预防白癜风时，有一些注意事项需要当心。
那么预防白癜风有哪些注意事项呢？
一、保持良好的饮食习惯
有一个良好的生活习惯是很重要的，养成良好的饮食习惯，不能偏食，每天保证均衡的营养搭配；如果是自己做饭，一定要保证彻底的清洗蔬菜，将其所含的有害物质都去除掉，对于这一点一定要重视起来。
二、避免接触化学类物品
白癜风与化学物质有一定的关系，如果我们长期接触一些化学类物品，那得白癜风的几率就要较其他人多很多，所以我们一定要注意避免接触化学类物品，如果迫不得已要接触化学类物品，就一定要做好防护措施，从而减少对皮肤的伤害。
三、避免房屋装修污染
质量不合格的房屋装修材料会含有很多有害物质，如甲醛、苯、放射性物质等等，如果我们长期处于这种环境，那患上白癜风的几率就会很高。
四、重视自身免疫与白癜风的发病关系
由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、、病、、等，应定期随访观察。
五、小心皮肤的外伤
外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。
六、与心态也有很大的关系，保持良好的健康心态，对于突发事件处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响，患者要注意自己心态的调整。
