养成一个良好的生活习惯，我们身体发育所需的各种营养都需要从饮食中获得，如果是的话也有可能引起的发生，所以白癜风患者治疗好后要做到不挑食，保持均衡的营养。
要少熬夜，作息合理，还要多锻炼身体。避免接触有害物质。白癜风患者的皮肤通常都比较敏感，而有害物质对皮肤的刺激都比较大，所以应当减少与这些有害物质的接触。尤其是一些化工原料等，而且还要注意自己饮食的卫生，防止病从口入。
多喝水有利于推进细胞对黑色素的排泄。病的发病是因为黑色素的缺失所致使的，而黑色素细胞排泄黑色素的进程离不开水为载体，因而，白斑病病人多补充水，能够推进体内物质的交换代谢进程，加快黑色素细胞的繁衍速率，推进黑色素细胞排泄黑色素的才能。 避免强日光照射。
白癜风的发生光照射有很大的关系，我们希望患者能够最好是避免强日光照射，强光照射后可引起黑色素细胞的破坏，而导致白斑的形成。要避免接触化学类物品，比如橡胶手套。最好是含铜、锌、钴的食物，按时起居；合理膳食，不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为付食，辅以瓜果之类，不可偏嗜；，也要因人而异进行不同食物的选择搭配。
注意情绪的调整。因情绪度过度波动导致患上白癜风的患者较多。虽然目前，不能够说清楚为何情绪波动更容易产生白癜风，情绪会引斑的扩散。，在白癜风治疗中，患者应注意自己的心理调整，缓解心理压力，保持一个练好的心态。
患者要注意内分泌的调节。造成患者的原因有很多，比如工作压力大、饮食不规律、怀孕等等。尤其是女性在生理期内很容易出现内分泌失调。，白癜风患者需要养成良好的生活习惯，注意保养，维持内分泌系统的稳定。
合理饮食。要注意在日常有一个合理、健康、规律的饮食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易发性食品以及白癜风的禁忌食品。建议患者朋友，可以适当的少吃对黑色素合成有影响的含素C的食品。适量运动。适量运动有助于增强免疫力，要每天抽出时间进行体育锻炼，坚持锻炼才能有一个强健的体魄。，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，以免有害气体的吸入，影响病情。 防止触摸某些致病酚类化学物质。
生活中常见的橡胶手套、塑料拖鞋、沥青、杀虫剂等，这类用品富含一定的化学物质，孩子长时间常常触摸会损害触摸部位内的黑色素细胞，影响黑色素的组成，诱发白癜风。
防止阳光暴晒。孩子日常外出时，需注意防晒。孩子肌肤长时间遭受阳光暴晒，大量紫外线很简单损坏肌肤内黑色素细胞，形成黑色素组成妨碍。少吃一些富含维生素C的药物和食物。过多维生素C被人体吸收后，会致使肌肤黑色素细胞内的多巴醌立刻还原成多巴，下降酶的活性，然后阻止黑色素的组成，诱发白癜风。
