雾霾天白癜风患者应做好防护

白癜风患者如何做好防护呢？1、避免外伤。专家指出，人们不要长期在强烈的阳光下暴晒。这样会使得患者体内的黑色素细胞代谢加快，使得黑色素供应不足，导致患者的身上出现白斑，最终造成白癜风的出现。患者注意减少紫外线照射很重要。2、忌服维生素C。我们了解到，维生素C能阻碍黑色素的合成，使得患者的病情不断加重，给患者带来更大的痛苦，而富含维生素C的食物，如西红柿、酸枣、猕猴桃等，患者一定要多多注意。3、适当锻炼。适当的参加体育锻炼，有助于白癜风的病情好转，患者注意晨练不但能提高自身的抵抗力，很大程度上使得患者的的身心得到释放，能让患者以一个良好的心态面对病情，患者对此需多多注意。

白癜风发病后患者的皮肤会变得比较敏感和脆弱，患者在治疗的过程中要注意保护好皮肤，以免加重病情，造成白斑扩散，增加治疗的难度。那么，白癜风患者怎么做好皮肤的防护？首先，注意保养。白癜风患者应注意做好自身的护理工作，保持良好稳定的心态，克服不良情绪，做到饮食合理，不偏食、厌食，保持平衡的饮食习惯，多吃黑木耳、海带等对治疗有利的食物，同时忌口需要格外注意，少吃富含维生素C的食物，维生素C不利于病情康复，忌食辛辣食物，戒烟少酒，辅助白癜风的治疗。其次，稳定心态，正确对待。白癜风会影响患者的外貌美观，容易使病人产生抑郁、焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，甚至出现行为异常。而长期被一些不良情绪影响，白癜风患者的机能便会受到较大的影响，可引起神经系统和内分泌系统功能紊乱，使机体免疫力下降，阻碍白癜风的治疗！心理保养很重要！最后，做好皮肤的护理。白癜风患者应加强皮肤护理，尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质……

白癜风患者怎样做好旅游防护？很多的患者都在问这个问题。平时繁忙的工作压的自己透不过气来，利用假期去体验郊外旅游是个不错的选择，一方面可以加强平时没什么联系的朋友之间的交流，另外一方面可以放松自己，彻底融入大千世界，那么，白癜风患者怎样做好旅游防护？1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。尽量少食辛辣等刺激性食物。日常生活中可适当补充铜元素，也可使用铜勺或铜锅等2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。3、专家提醒患者：保持开朗豁达的胸怀，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。4、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化……

白癜风由于反复发作的特点，一直是白癜风患者挥之不去的梦魇，白癜风虽然难以治疗，但并非不治之症，随着医学技术的日新月异，患者只要积极配合医生专业科学的治疗，并做好全面防治工作，治疗白癜风已不再是难题，那么，白癜风预防应怎么做？医生介绍，白癜风患者做好全面防治工作需做到以下几点：一、要注意饮食的禁忌，禁止摄取维生素C。维生素C是常用于多种疾病治疗的药物，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使多巴醌还原成多巴，中断黑色素的合成。而且维生素C还会影响肠道对铜离子的吸收，降低血清铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶活性，干扰黑色素的合成，从而加重白癜风病变的病情。二、保持良好的健康心态。白癜风患者要保持稳定的心态，对于突发事件学会泰然处之，因郁致病或因病致郁都是很有道理的。三、防止外物的刺激，某些外用药物会诱发白斑病变。四、白癜风患者还要小心皮肤外伤。外伤容易使得患者伤处的皮肤变白，这可能是……