白驳风春季预防保健
又名"",被我国医学界被称为"不治之症"。其发病后不痛不痒,但症状表现明显,发病初期其皮肤表面会出现多个大小不一,形态各异的浅白色或乳白色斑块,皮屑脱落。虽然对患者本身健康不会造成伤害,但对其患者的心灵是一种巨大的伤害与侵蚀。
春季是许多慢性疾病的高发季节,当然,白癜风也不除外,特别在春末夏初时切,正是白癜风发病的猖獗期。那么,如何预防白癜风成了我们最关心的问题,那就让我们一起来了解一下吧:
一、调整心情,不要情绪化
1、保持乐观向上的心态,避免急躁、忧郁、多虑、悲伤、恼怒等不良情绪变化。
2、劳逸结合,避免过度操劳。
3、规律的生活起居,避免机体生物钟紊乱、神经。
二、合理饮食,需忌口
1、建议多吃坚果类食物(葵花子、栗子、西瓜子、杏仁、莲子、南瓜子、白果、核桃、花生、松子、)、动物肝脏、豆类和豆制品、黑芝麻等。
2、不可过食辛辣等刺激性食物。
3、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
4、避免素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
5、儿童应改变偏食习惯。
三、保护皮肤、免受损伤(物理性、化学性、机械性)
1、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
2、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
3、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。
此外,常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。
4、有湿诊、皮炎、虫咬症等时应及早治疗。
5、避免接触酚及酚类化合物,如单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。
6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药,亦不可照射紫外线。
四、树立信心,规范治疗
1、消除心理压力:白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者,一般均能治愈。
2、争取早期治疗:一般来说,年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此,争取早期治疗,是治愈白癜风的一个重要环节。
3、坚持长期治疗:白癜风毕竟是一个疑难皮肤病,多数病人在治疗三个月左右方可见效,因此,一般以三个月为一个疗程,患者务必在治疗三个月后,再做疗效评估,且不可随意更换药物,延误病情。
4、治疗效果判断:一般在治疗一个月后,病情得到控制,不再发展。有下列情形之一者,提示治疗有效:⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰,周围出现色素加深现象;⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点,自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗,以求取最佳疗效。
5、愈后巩固治疗:白斑消失后,应继续巩固治疗一段时间,避免复发。
6、谨慎选择药物:不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓"纯中药制剂",以免损害健康,引起严重后果。
7、多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏,表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者,一般停药后,反应可自然消退,继续用药,一般不再发生反应;属于过敏者,在医师指导下服用抗过敏药,外搽激素类乳膏,待过敏反应消退后,改换其它外用药。
五、加强体育锻炼,提高机体免疫力,避免感冒发热、扁桃体炎。
六、尽量找出发病诱因,进行针对性治疗,避免病情复发或加重。
白癜风固然可怕,但我们不能一旦患上白癜风便对生活失去信心。一旦发现身体不适请尽快就医,去相对的权威医院进行进一步诊治,切勿擅自诊断,以免延误病情,引发白癜风迅速蔓延。春季是白癜风的高发季节,无论是我们健康人群还是白癜风愈后患者都要注意生活中的合理饮食与良好的心态,适时参加体育锻炼,以有效预防白癜风的发病与复发,增加治疗难度!
-
夏季血液循化加快,太阳光刺激强烈,做好白癜风做好防备工作,可有很大的好处的避免白癜风的出现。在夏季,不能不说的是防治晒伤的问题,怎样才能好的防治晒伤。夏季白驳风预防与治疗:1、青少年比较极易被晒伤 青少年皮肤较为细嫩,也比较极易被阳光晒伤,有资料表明:6个月如下的婴儿不能在阳光下直接暴嗮,出门前给戴遮阳帽、遮阳伞等防治晒伤工具。7岁前的幼儿也不适合穿暴露太多的衣服,比较好穿半袖衣服,戴好遮阳帽、出门前涂抹防治晒伤霜,出去尽比较大的努力避开阳光暴晒的时间段,避免晒伤皮肤。2、时间过长的户外活动,要及时弥补涂抹防治晒伤霜,普遍情况,防治晒伤霜的效果只能维持3个小时,时间过长的户外活动,要及时弥补涂抹,否则起不到应有的效果。 夏季也是白癜风的高发节气,不单单是因为晒伤,还与人体气血循环快,人体毛孔开奏,易受风邪侵袭等有关。白癜风的做好防备在于正确的、正确的安排生活,做好自我保护的保建工作,普遍就……
-
白驳风中医称为白癜风或白驳风,是一种色素脱落的皮肤病变。对于不同的人,格外是白癜风很容易生病的人数,则应采取有用的自我保健办法,杜绝或降低没有好处的物对身体的损害。从很长时间的的临床效果和反应可以看到做好防备白驳风,是一项很长时间工程,这条路很长,但是,还是要走下去。医生指出,做好防备白癜风,要做的事情很多。首先,不在马路或烟雾大的地方做强烈锻炼,如跑步,练功等活动。其次,常常膳食不准确的或常常饮用酒吃海鲜也易影响部分病变的出现,当然也包括白驳风。第三,白驳风患者假如饮酒太多的。会影响皮肤白色斑块白斑向正常皮肤发展,使白癜风病情深重,太多的食用维C也很容易影响白驳风,维C参加酪氨酸代谢,影响多巴的氧化,可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质,改变为水溶性的胶样物质,由此使黑色素降低,由此使白癜风出现或白斑向正常皮肤发展。、
-
白驳风早期的症状并不明显,患者可能不会察觉到,所以很容易被忽视。白驳风的早期的症状表现为:乳白色或瓷白色的小斑点,经过一段时间,颜色逐渐变深,呈纯白色。有些患者病情不断地发展到全身,而有些患者局限于皮损处不扩散处于稳定型。那么,白癜风怎样预防早期的并发症?1、白驳风患者应该避免弄阳光的暴晒。白驳风是一种顽固性色素脱失的皮肤病,不痛不痒,在早期很多人都不会意识到,在白驳风的皮损处不断地扩大,在后期治疗起来比较的困难,很多患者治疗一段时间没见疗效就放弃了治疗,而错过治疗的比较佳时间。2、在患者的初期时不要盲目治疗。在患者发现自己的病情之后,应该立即去医院确诊,千万不要盲目地进行治疗,延误了治疗时间。3、白驳风患者应该保持良好的情绪。白驳风患者要保持一个乐观开朗的心态,不要急躁刺激病情的发展,还要劳逸结合,不要太劳累。4、白驳风患者应该养成良好的生活习惯。白驳风患者要养成良好的起居规律和饮食习惯……
-
白癜风,中医又叫“白驳风”,是一种易发现难治愈的皮肤顽疾。人体各部都有可能会发生,严重影响人的美观及容貌,对患者的心理产生严重的影响,破坏患者的正常生活及人际交往。因此,白癜风的预防很重要。一、加强对日光曝晒的防护,尤其是春末和夏初最为重要,这段时间,人们需要避免阳光中紫外线的直接照射,过量曝晒会影响皮肤黑色素的生成。二、避免服用大量维生素C,维生素C能够导致皮肤黑色素消减,从而患上白癜风。因此,人们需要尽量少服用富含维生素C的药品及食物,避免使用有光敏作用的药物,以免影响黑色素的代谢及形成。三、避免精神过于紧张。人们如果精神长时间高度紧张,心情压力抑郁,便有可能诱发白癜风的发生。因此,人们需要保持乐观的情绪,保证充足的睡眠和休息。四、避免外伤,外部严重的创伤会造成受伤处黑色素细胞的损伤,影响黑色素的生成。五、饮食。人们可以多食用黑米、黑芝麻、黑豆等黑色食品。多摄入富含铜、锌等微量元素的食……
白癜风早期症状
- 白癜风最早期是什么样子
- 白癜风一般多久就会扩散
- 白癜风会突然出现吗
- 白斑和白癜风的区别
- 白癜风的症状及治疗
- 白癜风有什么症状啊 白癜风有什么症状呢
- 白癜风早期症状长在哪里 白癜风早期症状一般会从哪里开始
- 身上长白斑是不是白癜风症状呢 身上有白斑一定是白癜风吗
- 白癜风全身白斑症状啥样 白癜风全身变白了会怎么样
- 白癜风是什么症状 白癜风是什么症状和表现
- 白癜风的早期症状 白癜风的早期症状是什么
- 儿童白癜风初期可以好根治么 儿童得白癜风能彻底治愈吗
- 白癜风初期长啥样 白癜风的初期症状图片
- 白癜风最早期症状是什么样 白癜风早期症状一般会从哪里开始
- 脸上白癜风的症状:脸上的白癜风初期症状
- 手上白癜风早期症状:白癜风初期手部症状图