大部分青少年对事情和认识态度不够正确,因升学的压力大,心情急躁,过分的担忧或者,情绪波动较大,从而易引起精神因素的。 夏季快要来临,又到了白癜风的高发期。那么,青少年该如何预防白癜风的扩散呢?
一、生活上的预防
白癜风患者不要偏食,要少吃刺激性食物,少吃辛辣食品以及禁忌食品,注意营养搭配。少吃含素C的食品,减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
二、工作上的预防
做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
三、心理上的预防
消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。发挥主观积极因素,增强心理承受能力。不符合客观的事不想,办不到的事不做。
夏季太阳直射地面,在阳光照射比较强烈,阳光暴晒后,黑色素细胞功能亢进,其酶及多巴化中间物质遭到破坏,中间物质是一种重要的保护机制,一旦这种保护机制消耗衰退,黑色素便有被破坏的可能,从而引癜风。白癜风患者要避免阳光暴晒。