一直是人们关注的焦点,现在随着人们生活水平的提高,白癜风的发病率也不断上升,如果减少白癜风的发病率呢,那么就要做好预防白癜风,预防工作很重要,怎么才算是做好白癜风的预防工作?
一、白癜风患者加强体育锻炼。经常进行一些体育活动,保持健康的体质,促使全身血液循环,提高自身的免疫能力,预防白癜风。
二、白癜风患者要纠正偏食,养成良好的饮食习惯。在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡,注重饮食的营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。
三、白癜风患者谨防外伤。包括、晒灼伤、等,白癜风病人受外伤,容易形成同形反应而诱癜风病发作。
四、白癜风患者避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。
五、白癜风患者禁用素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
六、衣物应尽量宽松,以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用,避免反应。
七、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。