防止白癜风恶化的几个小事项

白癜风是一种顽固性的皮肤疾病，对于该病的治疗一定要趁早，不然会造成疾病的反复发作，严重影响患者的身体和精神健康。要想避免白癜风疾病的进一步恶化，除了常规的治疗以外，还有很多护理工作要做。防止白癜风恶化的注意事项有什么？一、调摄精神，稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合，避免过度劳累。二、调整饮食，合理禁忌1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。4、不可过食辛辣等刺激……

白癜风是一种难治疗、病因复杂的常见皮肤病，由于扩散速度很快，因此白癜风患者在接受正规治疗的同时，还应注意预防白癜风的恶化。方法一、避免阳光暴晒。春夏两季尤应如此，但可适度接受日光浴。这是因为，本病受季节影响，冬季发展较慢或处于静止状态，春夏季则发展较快。由于皮损处缺少黑色素的保护，遇到阳光暴晒刺激后，容易出现红斑，疼痛，瘙痒等日光性皮炎样损害，这些损害又反过来促使此病皮损发展。方法二、当心化学脱色物质。患者要小心化学脱色物质，防止黑色素细胞被破坏。此外，含氢醌等的增白化妆品也要避免使用。方法三、慎用药物。如利尿药，降糖药，某些抗菌药物有光敏作用，会破坏黑色素形成；硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，也会影响黑色素的代谢及形成。方法四、保持乐观情绪。避免精神刺激，防止因情绪波动诱发此病。方法五、注意饮食。多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食品及豆类制品。禁止食辛辣刺激食品，远……

有些疾病是在寒冷的季节会加重，而白癜风是和皮肤有关的疾病，它却是在夏天会比较严重。因为在夏天，由于气温较高，虫害多细菌也多，就算是没有白癜风的人，皮肤在夏天也常常会出现一些不适的症状。所以在夏季，要特别注意白癜风的预防与保健，以防止病情加重。白癜风（vitiligo）是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，气候的变化对于白癜风症状具有极大的影响，随着夏季的来临白癜风症状的护理引起不少患者的关注。夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。人的情绪、心境和行为与季节变化……

预防的问题不止是白癜风的病人要积极的注意，人们人都要对自己的预防和防治问题多加留意和探索的，白癜风病人需要注意好自己在生活中常见预防的问题。1、减少紫外线的照射白癜风复发常常见于旅游、游泳后发病较多，一般是与日光中的紫外线有很大的关系。所以长时间暴露在阳光下的白癜风患者应采取防晒措施，如旅游、远足、日光浴或者在海滩上可以全身涂抹防晒用品，会对防止白癜风的复发有很好的效果。2 、减少呼吸道进入的有害物质经过呼吸道吸入的有害气体如粉尘等各种杂质会诱发白癜风迁延不愈。所以不要在马路或者烟雾尘埃较大的场所做剧烈运动，如跑步等。3、减少从口进入的有害物质蔬菜、水果食用前要用用清水反复冲洗，尽可能削皮吃，以减少残留农药等有害物质，这些物质在体内蓄积过多会引起中毒，损害皮肤诱发白癜风的发病。不食用重金属超标的食品，如含过量汞、铅等食品。4、减少接触有害物质白癜风患者要避免接触太多工业化学有害物质，如甲醛……