预防白癜风，从生活细节做起

每个人都有自己的生活习惯和行为方式，而其中的那些看似正常实则不合理的生活习惯，很可能就是白癜风的罪魁祸首。只有纠正这些不良习惯，才能远离白癜风的困扰。一、注意个人卫生。勤洗内衣内裤，勤换袜子，鞋子经常放在通风的阴凉处以保持干燥。对于容易出脚汗者来说，最好不要成天穿着不透气的跑鞋；面部瘙痒时，应及时冷敷而不应用热水刺激；真菌病人首先要科学使用毛巾，局部发病部位要用专用毛巾，避免交叉感染或自体感染。另外，注意不穿别人的鞋和袜子，洗脚盆一人专用；足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开；避免到不清洁的浴池、游泳池、健身房等地赤足行走；避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。二、洗澡别太勤。很多人因为爱干净，一年四季天天洗澡。一般来说，冬天天气干燥，常洗澡、常用沐浴露，容易洗掉皮肤表层的大部分油脂，致使皮肤干燥，从而引起皮肤湿疹。在此提醒大家，从秋季开始，要多涂保湿霜、甘油等润肤产品。此外，还要注重补水，……

白癜风是一种易诊断难治疗的皮肤病，积极预防该病在降低发病几率，保证身体健康，远离疾病困扰方面具有重要的意义。首先要经常保持心情舒畅，避免情绪剧烈波动，避免过度紧张、激动、压抑、急躁等不良情绪。注意劳逸结合，工作压力不要太大，尤其要避免熬夜，起居有常有助于保持充沛的体力。其次要特别注意日常饮食，多吃一些鱼类和豆制品，以补充人体所需的营养，增强免疫力；主食宜以富含纤维物质的谷类为主；多吃一些深色的蔬菜，研究发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强；可以酸奶代替牛奶，有利于促进消化吸收。少吃糖；避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物；禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物；戒烟限酒。再次，日常生活中应注意保护皮肤，避免各种创伤，有搔抓、抠摸等小动作的人应尽量克制或改正，避免皮肤感染。尽量少接触香皂、洗衣服等有刺激作用的化学用品；尽量不用染发剂。最后还要强调的一点就是，一旦发现白癜风的端倪，就要及时到医院去就诊，如果……

大家都以为白癜风是不治之症，其实这是不科学的，白癜风是难治，但是只要坚持治疗还是可以痊愈的。在生活中的一些细节都会对白癜风产生很大影响，专家介绍，白癜风患者在生活中要注意的细节有很多，比如穿衣，白癜风患者的衣服应该穿宽松，以不嗨嗨皮肤循环、化纤及毛织品不易贴身穿用避免皮肤反应，特异材料的衣服尽量不要穿，以免引起意想不到的结果。白癜风患者尽量接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品使用要注意慎用，染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。另外，也要戒掉一些不良嗜好，要养成一个良好的生活习惯。因为白癜风的发病原因比较复杂，各方面不良的因素都有可能引发白癜风。另外，白癜风应禁止使用维生素C药物，维C对皮肤色素有脱失作用，含有维C丰富食物应尽量少吃，如（橘柑草莓西红柿等等）正常治疗中配合黑色食品辅助疗法，如：黑木耳、黑芝麻、黑……

大家都以为白癜风是不治之症，其实这是不科学的，白癜风是难治，但是只要坚持治疗还是可以痊愈的。在生活中的一些细节都会对白癜风产生很大影响，专家介绍，白癜风患者在生活中要注意的细节有很多，比如穿衣，白癜风患者的衣服应该穿宽松，以不嗨嗨皮肤循环、化纤及毛织品不易贴身穿用避免皮肤反应，特异材料的衣服尽量不要穿，以免引起意想不到的结果。白癜风患者尽量接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品使用要注意慎用，染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。另外，也要戒掉一些不良嗜好，要养成一个良好的生活习惯。因为白癜风的发病原因比较复杂，各方面不良的因素都有可能引发白癜风。另外，白癜风应禁止使用维生素C药物，维C对皮肤色素有脱失作用，含有维C丰富食物应尽量少吃，如（橘柑草莓西红柿等等）正常治疗中配合黑色食品辅助疗法，如：黑木耳、黑芝麻、黑……