夏季白癜风预防病情扩散吃什么好?

得了很难治，所以预防白癜风对每一个来说都是很重要的事情，春夏季又是白癜风的高发季节，因为夏季容易急躁，人的植物神经系统容易出现紊乱。植物神经系统受人的中枢神经系统支配，也同时受人的情绪影响。它主管消化系统，也影响人的内分泌系统。植物神经系统紊乱，会引起肠道不舒服，女性激素的分泌也会受到影响，其他系统也会出现失调，睡眠质量会降低，而且。对于有身心疾病的人来说，更要保持平静、和缓、乐观的心态。

因此，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酶活性增强，继而使黑色素合成加快。少吃含VC多的食物。因VC能使血清铜与血清铜化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，并且VC还能还原黑素加重白癜风的病情。因此建议白癜风患者在饮食上需要注意以下几点：

（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

（2）白癜风病人血液和部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

（3）应忌食辣椒，酒类，论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。