卫生部倡导每月11日为大众步行日

本报讯（记者韩璐、罗刚）近日，卫生部、中国记协与可口可乐中国公司在北京共同启动了名为“中国健康知识传播激励计划（吃动平衡2010）”的活动。此次活动致力于推动大众改变不健康的生活习惯，呼吁大众关注饮食与运动平衡的重要性，进一步将每月的11日定为大众步行日，倡导健康出行和低碳生活的新理念。

在这次活动中，卫生部等单位通过《致全国大众倡议书》发出强烈呼吁。从5月11日开始，他们鼓励广大民众在每月的这一天选择步行代替乘车，享受健康出行和环保低碳的生活方式。这份《倡议书》不仅向大众提出了十条具体的步行建议，如少坐一站车、多走楼梯等，更是倡导大众在日常生活中有意识地增加步行和运动的频率，让每一天都成为步行日，从而保持健康的饮食与运动平衡。

更令人欣喜的是，《倡议书》也着重强调了当前国人面临的健康挑战。随着慢性病，如心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病等的频发，人们的健康水平正面临严峻考验。而这些疾病的发生大多与不健康的饮食习惯和久坐少动的生活方式密切相关。《倡议书》强烈建议公园、学校、社区等公共场所配合此次健康知识传播计划的主办方，开辟“健康大道”，并设置距离标记和吃动平衡的小常识等，以便更好地引导大众走向健康的生活方式。

此次活动不仅强调了步行的重要性，更是通过具体行动来推动大众养成健康的生活习惯。相信在各方共同努力下，中国人民的健康水平将得到显著提高，国家的健康事业也将迎来更加美好的明天。