遭遇“雾霾”天 慢阻肺如何安度佳节

近期，全国多地持续雾霾天气，特别是在北京等地连发黄色预警，空气质量堪忧。寒冷的天气和严重的空气污染让人们容易患上各种呼吸系统疾病，其中慢性阻塞性肺病更是备受关注。北京大学第三医院呼吸科的姚婉贞教授作为慢性阻塞性肺疾病学组的副组长和中国联盟的核心成员，特别提醒公众要高度警惕慢阻肺的急性加重。

慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的慢性肺部疾病，目前中国有超过0万慢阻肺患者，每分钟就有2.5人因此丧生。该疾病早期通常难以察觉，但随着病情的恶化，患者往往在急性加重期时面临生命的危险。冬季是慢阻肺急性加重的高发期，因为烟尘增多和寒冷的空气直接进入呼吸道容易诱发病情的急性恶化。

姚婉贞教授指出，除了身体上的痛苦，慢阻肺急性加重还会使患者治疗费用大大增加。为了降低急性加重的风险，患者应该坚持长期药物治疗。长效抗胆碱能药物噻托溴铵（思力华）是一种有效的选择，适用于急性加重期和稳定期的慢阻肺患者。

除了药物治疗，专家还提醒慢阻肺患者，为了过一个平安愉快的春节，提前注射疫苗和链球菌疫苗也很重要。在空气质量不佳的情况下，应避免外出活动，并尽量避开高污染空气。

姚婉贞教授还强调，除了医学治疗，慢阻肺患者还应该注重生活方式的调整，如保持室内空气清新、保持适度锻炼、均衡饮食等。限酒也是预防慢阻肺加重的重要措施。

面对雾霾天气和空气污染，我们要特别关注慢阻肺这一慢性肺部疾病。只有采取综合治疗措施，包括药物治疗、生活方式调整和预防措施，才能有效减少慢阻肺的急性加重风险，保障我们的健康。呼吁广大市民，特别是慢阻肺患者，要加强自我防护意识，共同应对雾霾天气和空气污染的挑战。