明明都是汉堡为什么它却如此独特（这个汉堡如此特别，是因为……

板烧鸡腿堡真的0油吗 这个汉堡如此特别，是因为……

小时候对于吃这件事，最开心的莫过于能吃到汉堡薯条啦！那种雀跃的心情到现在都记得，以至于现在吃到汉堡都有一种幸福的感觉。你们心中是不是也有一想到就让人开心的食物？

美食君教了那么多菜，今天白癜风网小编就来做一个汉堡吧！

自 制 鸡 腿 汉 堡

1.将生菜洗净切段，备用。

2.将汉堡放入预热好上下火180℃的烤箱，烤5分钟左右，两面金黄喷香为止出炉。

3.将鸡腿剔除骨头，保留鸡上腿来 （这样更嫩香），洗净沥干，准备煎制。

Oh!No!你们知道发生什么了吗？煎的时候发现竟然没油了！之前用完还没来得及买~去超市来回就要半天，难道没有油就做不成汉堡了吗？想起之前煎牛排的时候也是用完油没买

，后来直接利用牛油煎好了牛排。

情景再现，要不这次也试试？ 美食中大家都会碰到各种状况吧，这时候就要灵活应对多尝试，你们说是不是？

4.将铁板烧热，把鸡腿肉放入，没想到鸡腿自身天然鸡油真的可以煎！煎至两面金黄，撒点胡椒粉。

看着锅里滋里呱啦的飘起白烟，鸡腿的原始肉香味直扑鼻子！煽乎起人猛烈的吃 望。

5.拿出烤好的汉堡胚，放上生菜，挤上沙拉酱，放上0油添加板烧鸡腿肉，再放上生菜，放上汉堡胚，汉堡完成~

终于可以吃了，0油添加板烧鸡腿煲竟然前所未有的喷香好吃！

美食君这次探索的0油添加板烧煎制鸡腿肉无疑是成功的，利用鸡腿自身的油煎制，让原味更出味，感受食物原汁原味的魅力，而且更加健康。

自己 美食就是一步步把食欲挑到更高，既是享受也是受虐。想要 这一款鸡腿汉堡注意了

美食君叨叨叨

重点是0油！利用鸡腿自身天然鸡油来煎制，原汁原味更香嫩。

既然是无油煎制，对煎制工具有要求，必须是铁板，能够快速锁住鸡汁！

控制住想吃整只鸡腿肉的欲望，看着外皮慢慢变得金光闪耀，简直就是考验人的忍耐力。

如今要吃到优质原味又好吃的食物太不容易，不仅需要天时地利，而且还要机缘巧合，今天白癜风网小编这款0油添加板烧鸡腿堡真是一个惊喜！有时候我们为了美味不断加料，发现原味竟然如此动人。

一口咬下去，一团紧质又丰腴的肉早已在舌尖，锁住了鸡汁的鸡腿肉更是嫩香扎实，醇厚香浓！加上面包的香软，生菜的清新，沙拉的酸甜提味，享受到极致好嘛！不只是满足食欲而已，恐怕也有心灵的满足在里面。

朋友吃了一口，整个脸部和眉毛都舞动起来了，真该把那表情拍下来做成表情包~外皮香脆，满口都是实实在在嫩而多汁的鸡腿肉。能不满足嘛，谁吃谁知道~

看到这大家是不是都在咽口水啦？想吃自己做又嫌麻烦？那么就去麦当劳吧！

天若有情天亦老，可乐薯条鸡腿堡~不说了，鸡腿堡凉了就不好吃了，原味板烧鸡腿汉堡吃起来！咔咔的！

特别高的汉堡图 特别厚的汉堡怎么吃