新妈妈慎用5类中药 太补益不利身体恢复

补益与调理：产后中药的审慎选择

产后时期对于新妈妈而言，是身体恢复与调养的关键阶段，选择适当的中药进行补益与调理显得尤为重要。在此过程中，我们需要对各种中药的性质进行深入了解，以确保选择适合产后妈妈的中药。

对于补益类的中药，如人参，虽然其含有的成分如人参辛甙、人参宁和配糖体等对人体具有补益作用，能激发身体活力。但在刚生产后的新妈妈身上，这些过于补益的药物可能会产生兴奋作用，反而影响新妈妈的休息与恢复。产后初期不宜过度服用此类药物。

接下来是活血类的中药。分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤。服用活血作用强的药物可能会影响受损血管的自行愈合，甚至导致流血不止或大出血。虽然一些柔和的活血药如当归、益母草有利于子宫收缩，帮助排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原，但在使用活血药物时仍需谨慎。特别是在生完孩子的一周内，最好避免使用过于强烈的活血药物。

温热类的中药，如一些益气养血、健脾暖胃、驱散风寒的药物，对新妈妈而言是非常适宜的。过于热性的药物则可能伤害新妈妈的身体，引发内热，导致口舌生疮、大便秘结等症状。在选择温热药物时，新妈妈需要把握适度原则。

至于寒凉泻下的药物，过于寒凉的药不利于刚生产后身体虚弱的新妈妈。此类药物可能会对新妈妈的身体造成不必要的负担，影响恢复进程。

太过滋腻的中药会影响新妈妈的脾胃功能，可能导致消化系统问题。新妈妈在产后应尽量避免使用此类药物。

产后新妈妈在选择中药进行补益与调理时，需要谨慎选择，根据自身的实际情况和身体状况，选择合适的中药。建议新妈妈在用药前咨询专业医生或中药师的意见，以确保用药安全和有效。