这些食物对5岁以下宝宝都是高风险

警惕家长忽视的食物风险：如何安全喂食幼儿？

许多家长在照顾孩子时，往往会关注那些容易被孩子误吞的小物件或玩具，却很容易忽视食物带来的潜在风险。对于五岁以下的幼儿来说，喂食时需要特别谨慎，因为许多食物对他们来说都是高风险食品。

加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院的教授、以及附属美泰儿童医院的耳鼻喉科主任尼娜夏皮罗提醒广大家长，由于五岁以下儿童的吞咽功能和相关的器官，如牙齿和食管等尚未发育成熟，他们很可能会无意中把食物吸入气管，导致出现咳嗽、喘息等症状。这些症状与气管炎和肺炎的症状相似，如果不妥善处理，可能会导致窒息，情况严重可能会危及生命。

夏皮罗主任特别指出，对于五岁以下的儿童，家长需要特别警惕以下高风险食品：坚果、软硬类糖果、果冻、鸡蛋黄、葡萄、水果干以及大块食物等。适当的食物加工可以大大降低窒息的风险。例如，蔬菜可以煮熟后切成小块，葡萄可以去皮去籽后切成两半，瓜子可以去除外壳等。

家长在给孩子喂食时，应该让孩子坐直，并始终在一旁看护，以避免孩子因玩耍或哭闹而意外吸入食物。家长应该教育孩子养成良好的饮食习惯，不要在奔跑、爬行或玩耍时吃东西，以避免发生意外。

作为负责任的家长，我们需要时刻保持警惕，关注孩子的饮食安全，掌握正确的喂食技巧，以确保孩子的健康成长。毕竟，孩子的安全无小事，任何一点疏忽都可能给孩子带来不可逆转的伤害。希望每位家长都能认真对待孩子的饮食问题，让孩子的成长之路更加平安顺利。