年轻人用眼过度 患患青光眼比例增

随着现代科技的飞速发展，3C产品已经普及，使得大多数民众养成了上网的习惯。长时间盯着电脑屏幕，过度用眼，可能会增加患上青光眼的风险。嘉义医院眼科主治医师杨博闵指出，临床上有不少患者因每天面对电脑时间过长，导致青光眼的发生。更令人担忧的是，青光眼患者逐渐年轻化，年轻人的患病比例甚至已经达到1%。

很多人误以为青光眼仅由眼压过高引起，其实不然。杨博闵医生强调，青光眼的发生与多种因素相关，眼压高只是其中的一种症状。有些患者属于正常眼压型青光眼，初期毫无异样，只有通过定期眼部检查才能及时发现。

特别是年轻一族和长时间使用电脑的民众，更应该多加注意。避免长时间上网，适时让眼睛得到休息是至关重要的。杨博闵医生建议，使用电脑每30至40分钟就休息10至15分钟，可以眺望远方，以缓解眼部压力。

为降低青光眼的发生率，民众应平时注意避免过度用眼，并定期进行全面的眼部健康检查。通过早期发现和治疗，可以有效保护眼睛健康。

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