空气炸锅做干煸菜花（空气炸锅做菜的视频炒菜花）

花椰菜的做法这种空气油炸锅把花椰菜烘干，每分钟一盘。

楠木80年代的私家厨房

00-1010菜花250g干辣椒、蚝油、十三香、八角、花椒和大蒜生抽

用料

1.菜花洗净，掰碎，控水，加入酱油，蚝油，十三香，干辣椒，花椒，八角，一勺油，拌匀放入空气炸锅，中间放巴拉巴拉，10-15分钟。

2、出锅，好吃

00-1010防癌抗癌，提高肝脏解毒能力，增强免疫功能，促进生长，保持牙齿和骨骼正常，保护视力，提高记忆力，保持血管韧性。

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空气油炸锅炒干花，空气油炸锅烤花椰菜