拉丝南瓜饼外脆里糯非常好吃（南瓜饼更好吃的做法和配方不油炸）

想再吃的好吃的南瓜派，才是南瓜派更好的吃法！无糖非油炸，咬一口就会刷，又甜又软。

秋天来了，南瓜很漂亮！秋天是金色的季节，树叶变黄，南瓜金黄，应该有季节和颜色的零食来搭配~

由于大量的南瓜上市，让 我们就用又甜又软的南瓜做一些南瓜饼吧。

南瓜饼用料简单，只需要南瓜和糯米粉，但油炸方式过于油腻，不利于健康饮食。

本期【食供站】，我们温馨教你改变做法。南瓜饼不炸不烙，但用油少，吃起来更香。

烧焦的南瓜饼有淡淡的南瓜香味，外表略脆，看起来金黄诱人；里面的味道软软的，甜甜的，因为糯米粉比较黏，趁热可以刷~

也很简单。南瓜酱和糯米粉简单混合，放在锅里炸。

南瓜有自己的甜味，糯米也有甜味。整个 过程不加糖，南瓜派微甜，做早餐或者甜点都很棒！

具体怎么操作？更多小技巧和做法在下面的文章里，暖粉赶紧解锁吧！

无油无糖南瓜饼

老南瓜/糯米粉/黑芝麻/油

食品加工将老南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，然后用料理机或勺子压成南瓜泥，加入糯米粉。

揉面将南瓜酱和糯米粉揉成不粘的面团，分别分成小剂量，将小剂量揉成圆形。

煎锅刷油，将南瓜球压平，放入锅中，小火煎。

完成煎至底定，撒少许黑芝麻，翻面继续煎至两面金黄~

(暖味官方)

用马苏里拉奶酪画南瓜饼的做法