怎么样才能快速练好气排球的发球(气排球课堂—抛开技术,从战术
如何打好气排球?气排球课-Let ;让我们从战术层面来谈发球,不考虑技术。
发球是比赛的开始,也是进攻的开始。
准确和侵略性的服务可以直接得分或摧毁对手。的进攻战术,有效地减轻了防守压力。为反击创造有利条件。
气排球很轻,在空中很容易改变方向,所以一个好的发球是一个稳定的得分点。
本文不讨论发球的具体技术细节,只从战术层面谈发球。
在比赛中,发球是一项不受对手和同伴限制,不需要集体配合,完全依靠个人能力的技能。
我们的团队成员应该有 以我为主,善于观察,主动出击,突出表现,稳中求变。来充分展示他们的战术意识和能力。
四个原则
要在现场应用,我们应该把握四个原则
之一,正确评估自己的状态,发挥个人的发球技巧,避免失误,在保证成功率的前提下完成各种发球战术;
二、善于观察,仔细观察场上情况,根据对方场上球员的配置,找出接发球的弱点,出其不意;
三是看清对手的回合特征;s接收站并思考可能的进攻战术,从而扬长避短;
四是估算自然条件,如日照、风向等对挖掘的影响。
四个方面
在训练和实战中,可以通过以下四个方面来提高发球质量。
1、加强发球的性能
改变发球的力度、速度、弧度、旋转和摇摆,从而达到直接得分或消灭对手的目的 的攻击。
2、控制发球的落点
(1)将球送到两名球员之间的连接区域,或靠近边线和后场端线,这给对手增加了难度 防守队员接球到位;
(2)把球传给对方 参与进攻的美国队队员,使球落在对手的防守区域内。s的进攻者,迫使他先接球,破坏进攻的流畅性;
(3)将球传给对方 第二次传球或让球落在第二次传球的必经路线上,迫使二传手接发球,破坏第二次传球的节奏,从而达到破坏对方 进攻流畅。
(4)将球发给传球技术差、急躁、注意力分散或刚上场的球员,造成对方接发球失误。
3、改变发球的
(1)改变发球的位置。一种是改变发球的位置,可以在接近或远离端线的位置发球;二是改变发球的左右位置,可以选择站在端线外的左右半部或中间位置来发球不同性能、不同落点的球。
(2)改变发球的弧线。发球时,搓,用手掌包裹球,击打球的中部和后部,使球旋转,左手或右手,改变飞行弧度,减少对手 的一次通过率。如果天上没有障碍物,可以把球高高发球,利用球落下时产生的重力加速度让对手不舒服,猝不及防。
(3)改变发球速度,利用高击球点、近网、快速飘球、跳发球或勾手大力发球,达到先发制人的目的。或者使用高弧度、慢速发球,利用速度变化引起对手 的不兼容。
4、改变发球的攻击性和准确性
(1)如果本队得分困难,比分远远落后,或者对方进攻回合很强,可以采用进攻拼发球战术来改变自己的落后;
(2)如果我队领先,也可以利用攻击力强的发球不断威慑对手,扩大战果;
(3)如果我方连续发球失误,或在对方暂停或替补后,或对方进攻回合较弱或连续接发球失误时,要注意发球的准确性,以免失去得分机会;
(4)如果比赛处于关键时刻,尤其是决胜局,
一是平衡投掷,即单手或双手投球,每次投掷的高度、距离和落点都要固定,平时训练要注意纠正;
二是击球准确。击球时要以正确的动作击打球的相应部位,用力方向与发球方向一致;
第三,技术要正确,击球的 不同,发球的表现也不同。
用头脑、智慧和智慧服务。偷鸡 并且能够识别对手 的弱点。
抓住这些着陆点在对手后面 的二传手,对手 的空位,球员对对手的接球能力差,并将其传给进攻者。
充分观察和分析对手是必要的。的具体情况,分析对手 的优缺点,二传的习惯,阵型位置的特点等。有针对性地采取不同的发球战术,在保证不失误的前提下增加发球的攻击性,给对方接发球制造难度,破坏对方的到达率 的之一关,从而达到先发制人的效果。
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气排球正面发球的动作要领如何运用气排球的接发球战术