人民日报总结2022更好的一年（2022年总结︱关键词：接纳，过去已
回到日常之中去成长 2022年︱关键词接纳，过去已经过去，不妨勇于畅想未来
文︱陈言
2022年的结尾有点戏剧，也有点遗憾，在一片劫后余生的感慨中，浑浑噩噩度了半月，一晃眼，2023来了。
才惊觉，已数日不曾早起读书，也已数日不曾提起笔写作。
可是人生又哪是时时处处可以计划好的，在这踌躇前行的数日中，却也有难得的收获，那就是对未来的期望。
好好活着，是一种豁达，活着好好，又是如此欣喜。
01 写作
梳理了一下我今年读的书，计划内的加上出版社赠书，及临时动意读的书，有54本左右，之所以说是左右，很多书翻了一翻，并没有深入仔细读，这种书，几本凑做一本，也算是读了个大概。
下来，读书数量不少，但质量并不让我满意，主要还是早起后读书，有时读纸质书嫌麻烦，又要准备灯，又要准备笔，干脆将电子书翻出来读，难免读了一些标题让人眼前一亮的畅销书，其实质并没有多少营养。
但我总觉得，读书不用太功利，能读便是好事，能坚持更是难能可贵，人这一生很长，养成读书的习惯，不怕遗落很多好书，总有一天，会读到既有质量又有份量的书籍。
这一年，读的影响我更大的书莫过于叔本华的《人生的智慧》及卡尔·罗杰斯的《个人形成论》，和李笑来的《把时间当作朋友》。
《人生的智慧》值得反复读，书就真如其书名一样充满了智慧和哲思，引发了我对未来人生的思考，甚至对我的个人价值观也产生了影响。
我想，好的书便是如此，不断影响一个人，修正一个人，再重塑一个人。
《个人形成论》读起来有点难，但难得的是能从中得出一个真理，一个人，先天长成了什么样，并不足以决定未来的道路，人可以一直处于成长的状态中，从中，我收获了2022年的关键词——接纳。
《把时间当作朋友》算是今年以来学习时间管理，所读的一系列书的一本，也是这本书提供给了我学习时间管理的哲理上的收获。时间管理，管理的并不是时间，而是处于时间中的自己，及与自己有关的人生和目标。
今年读书，有一个很大的欣喜是，读的实用书籍多了，会不自觉地用之于实践，并在实践中得出自己的方式 ，再回过头去读类似的书，有一种受检验的感觉，这些 我会， 我用过，我觉得对我有用，或者对我没用。
书不再是传递知识的一种载体，而成了一种双向的交流与验证，这是今年读书最为高兴的地方，那就是书籍真正成了自己的朋友，可以一起交流，一起探讨，一起有思想上的流通。
02 写作
今年的总写作量8万字左右，加上一些小的随笔、日记、感悟，应该不下10万字，平均下来，每天300字左右，除去休息时间，工作日的午休时间一般雷打不动在写作，这个数量差不多。
状态好的时候，中午一小时可以写出一篇书评的初稿，大概三千字左右，也有状态不好的时候，一中午就列个提纲，或者什么都没有写，但写作在持续，已经根植于心，内化于行。
今年有一个好的习惯是，开始注重对输出的系统化整理，已逐步整理出关于读书、写作、及时间管理的系列文章，涉及到针对我个人的意义、 、等等，是我这一路读书及收获的见证。
其中关于时间管理的文章，由于搬运过程中不小心将一万多字的初稿丢失，前后写了近两个月才出来的，心疼得不行，只能又花了两个星期的时间重新整理成文。
这样对知识进行梳理的一个好处是，可以将书越读越薄，每一本书，为了支撑作者的观点，及达到出版所需的字数，并不能保证所有的内容都是精华且都为个体所适用，将其中的精要收拢起来，集中放置一起，既是对知识的提炼，这个过程本身也是对知识的应用及吸收过程。
今年还开始了对写作能力的检验，就是向公众号投稿，《刻意练习》告诉我们，想在一个方面收获显著，必要的练习是不可少的，但与此还需要一位导师，这位导师便是检验能力提升的关键人物。
生活中想要找到这样一位导师不易，平台却给出了一个方向，那些 平台写得好的文章，背后的构思、观点、成文均是可以学习的榜样。
我从随笔入手，逐渐扩展到书评、心理文章、人物稿，甚至是故事，都有所涉猎，可喜的是，上稿文章不少，虽然有些是千余字的小文，但也有不下三千字的历史人物稿。
由于所选的平台都是较小的平台，对文稿要求不是很高，过稿也比较容易，进一步提振了信心，甚至到都是一稿过，心里还是有成就感的。
从开始写作的三心二意，到现在的形成习惯，并从中收获喜悦，这条路走了将近三年，仍然觉得值得，人这一生，能持续干一件事，并从中收获喜悦与成就，本就是一件了不起的事。
03 运动与睡眠
2022年运动64次，跑了249公里，平均每月锻炼5次，每次半个小时，2022年是不平凡的一年，在运动量上也可窥见一斑，按计划我是每星期至少跑2-3次的，但整个2022年是没有达到目标的。
但有运动总比没有强，通过这次疫情，更可感受健康的重要性，即便身体是在工作中忙碌，但只要是健康的，也好过在病情中煎熬。
今年是真的无事不熬夜，宁愿早起也不愿意熬夜。
再好看的书也不再晚上熬夜看，再重要的事也不在晚上讨论，让身体得到充分的休养，提高效率是关键，而不在于时间上的付出。
这个观念也传递到了工作生活中，对于时间的把握逐步在提升，打算做一件事，在计划时间内利用到极致，时间到了便休息调整，不三心二意，一次只处理一件事情，哪怕是专注的5 分钟，也胜过潦草的半小时。
关于睡眠，需要关注的是时长够了，但质量上还可以更进一步，这一点，其实冥想可以帮助实现，但在现实中，这样一个小小的行为还真不好操作，不是晚上孩子在旁边吵，就是心很难清静下来。
突然想起在医院看到的一句名言，心乱则百病生，心静则万病息。在修心这块，是我们现代人着实需要好好注意的方面。
其实运动也好，睡眠也罢，都不过是让自己的身体处于一种更良性的运转当中，目的都指向一个，精力管理，一个人只有拥有了充沛的精力，才有可能实现日常工作生活的正常运行，进而实现自己的理想抱负。
我在学习了时间管理之后，才发现了精力管理这个更高层次的对自己的管理方式，以往对于那些身兼数职却游刃有余的人总是迷惑不解，他哪来的这么多的时间与精力，现在总算是找到了窍门与 。
不过知道与做到之间还隔着一条鸿沟，有方向了就不怕，再远的路只要行动与坚持也能到达。
04 2022年关键词接纳
2022年是非凡的一年，又是平凡的一年。
这一年，我收获很多，也有很多遗憾，才发现，人这一生，不能总是圆满，也不会总是失去，有得有失才是人生常态。
以往还带着年轻人的执着与理想化，认定这个世界并不完全是看到的样子，对于读书与写作也寄予了过高的期望。
总觉得如果没有达到自己的预期，就一定是努力出了偏差，或者是 出了问题，心态上过于执一，不免陷入一种“我执”的境地。
后来才慢慢发现，人与人是如此不同，要想实现想法上的一致都需要做出诸多努力，何况是达到行为与结果的一致，更是需要长久地思想互动与认知统一。
于是，我尝试着去接纳，接纳身边人的思想、行为，不要去想着改变，试着去逐渐影响，即便影响不了，那就做到不受其影响就好。
接纳世间事物的发展变化规律，有些事，不是自己做得不好，也不是他人想法不对，不过是在同一时空下产生了冲击。
接纳自己成长的缓慢，有些积累的东西，必须一步一步走过去才算数，厚积才能实现薄发，稳扎稳打，慢即是快，只需静待时间的结果便好。
接纳夫妻关系的时好时坏，人到中年琐事多，青春浪漫已不再，灵魂伴侣是奢望，唯有互相扶持、互相体谅才是生活的真相。
接纳孩子成长的时代性，今时不同往日，这些网生一代的孩子，不可能再像我小时候那样，还有那么多机会光着脚丫到处跑，也不可能再回到过去走一遍艰辛的成长路，苦难并不是唯一让人成长的方式。
只要她也在成长，什么样的方式都是一样。
接纳很多不同的声音，每个人的成长路径不一样，工作环境不一样，认知角度不一样，自然会产生许多不同于自己的想法，但想法不同并不意味着不可以共处。
我欣然接纳来自于身边人的嘲笑，读的都是远离现实的书，写的都是毒鸡汤，我甚至也需要有人在我耳边提醒我，一切知识，只有能落地才是符合常理的，曲高和寡的东西确实长久不了。
有些声音，我不认同，但我也不再急于反驳， 我明白了夏虫不可以语冰的道理，也许是我的层次未到，也许是对方的层次未到，不妨求同存异。
当我用一种接纳的方式面对生活的时候，刚开始，我有点不自在，好像这不符合我们这一代人的作风，不是应该咬着牙坚持吗？不是应该不达目的不罢休吗？不是应该始终坚持做自己吗？
其实接纳并不意味着无助与放弃，也不意味着躺平与失真，接纳意味着一种成熟，也意味着一种与生活的和解，更意味着一种开放与包容。
个体的力量毕竟渺小，这历史长河浪滚滚向前，能在历史上留名之人，毕竟是少之又少。
真正的力量在于群体，只有紧跟时代的步伐，与最广大的群体站在一起，才具有更大的力量。
那么，接纳自己的渺小，接纳自己的无能，接纳自己的弱势，又有什么不可以呢？
我们毕竟只是普通人。
经历疫情这一战，我好像离得生活的真理又前进了一步。
人生在世，看似很长，长达几十年，但又何其短，不知意外什么时候降临。
与其在这条行进路上，跌跌撞撞，患得患失，什么都想要，不如认定一个又一个目标，坚持努力，去逐一实现，生命的长度始终有限，但生命的宽度与厚度却可以无限。
我愿带着我还存有的希望与梦想，在这场人生之旅的跋涉中，尽可能地去体验生命的多重感受，去体味人生的不同况味，去实现人生的更大价值。
2022年用一个关键词自己 2022年新的一年的展望和梦想