我怎么能不是一个 三分钟热度 人？学会这三种 ，让你成为一个行动派。

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[心脏]

再过不到半个月，2022年就要过去了。

现在回想起来，不知你会不会有以下焦虑

年初设定的目标没有一个实现。

每次制定计划的时候，我总是感到无所适从

无论你做什么，它 三分钟热度。

以前不管做什么都是这样。比如练字，学配音，学演讲等。

很多时候学习课程更像是打卡，课程一结束就不了了之。

今年我终于坚持写了一年。

虽然，坚持做一件事真的不容易，但并非难的做不到。

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[心]

01 落实自己的想法

自从今年中秋节开始更新微信官方账号后，一开始找写作素材几乎要花半天时间，三天能写一篇好像已经是极限了。

到现在我可以做微信官方账号日看了。许多合作伙伴向我吐露我是如何设法保持文章更新的。

其实，我只做好了一件事，那就是把想法落到实处。

之前因为身体原因，无论做什么都是半途而废。也就是一个偶然的机会，我接触到了自媒体，打算把它当成自己的工作。

所以。在社区伙伴的建议下，我注册了微信官方账号。

与公共领域流量平台不同，微信官方账号并不 我没有太多的交通建议。只有通过你的微信好友转发分享，你的内容才会被更多人看到。

所以在创作内容的时候要注意内容的质量。只有内容质量高了，别人才会愿意看，才会愿意分享，我们的文章才会被更多人看到。

所以，保持日更，是公众号涨粉的之一要务。

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所以，这是我想访问微信官方账号的首要原因。

我有时候也会偷懒，所以我想了两个办法。

1.让社区伙伴来监督。

2.告诉家人我每天的轮班计划。只要我倒班，就需要负责家里一周的卫生。

既然自律不够，那就只好他律来凑。

事实证明，这种 的效果是好的。除了 三天晴 ，我差一点就做到微信官方账号了。

这也说明，只有把想法付诸实践，才有讨论 的资本。

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[心]

02 拆解目标，循序渐进

刚加入写作社区的时候，助教给的电子版学生手册，除了课程介绍的内容，还附有一张SOP表。有了这个表格，你就可以把你的目标拆解细化。

以写自媒体为例。

比如我上面提到的，有三个有效的 我分享给你。

1、追逐热点，寻找与自己创作领域相关的热点内容进行创作。

2.写作社区每天提供的话题

3.每周日确定下周写作的大方向，然后再细化。比如这周打算写一篇【阅读与写作】相关的文章，下周打算写一篇【自媒体运营】相关的文章。

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这3个 既可以逐步推进，也可以单独进行。

对我来说，这三种 是循序渐进的。

我会在各种app上寻找热门话题，然后我会利用社区提供的话题。如果真的没有。如果不行，我会自己决定今天白癜风网小编的主题。

前两种 相对容易。毕竟，前两种 属于 寻找和。，但它们的缺点是会让我们被动前进，没有系统性。

一旦你发现你可以。不要写当天的话题，你会被打断，这会导致焦虑。

一种 ，它的难点主要在于【好像每个小题目之间都有相似之处】，可能会有 没什么可写的。写完后。

第三种 更大的好处是可以锻炼我们的思维能力和我们捕捉灵感的能力。越晚越好。就算听别人说，也能想出话题。

没有绝对的，只有适合自己的才是更好的，才能让我们快速成长。

学会拆解目标，是打算做一件事的基础。

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[心]

03 注重细节

之前，在网上看到这样一段话

我们在日常生活中感到疲劳的原因是我们太沉迷于时间，以至于我们的灵魂不能 被各种琐事占据后无法得到补充。

大多数时候，我们的原因是 三分钟热度 缺乏计划和对细节的关注。

这也是很多人最终选择平躺的原因。

还是以写作为例。

这点我在之前的文章里也分享过，想要做到日更，那么“定时定量”很关键。

而且结果也多次证明，有规律、定量的写作，在灵感来临时，无论是内容质量还是产出都要好得多。

从我决定要日更公众号的那天起，我做了以下这三件事。

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1、定字数每篇文章字数在1500以上。

2、 定时间每天早上九点左右开始写，一篇文章规定自己在两个半到三小时以内写完。

3、 给自己定个“番茄钟”，比如我是早上九点开始写，那么之一个番茄钟就是十点半，如果之一个番茄钟内没能写完，那么第二个番茄钟就是11点。

做这些事，可以让我更好了解自己的平均写作时长和字数，自己当时的写作状态又是怎样的。

事实证明，这些细节方面的做法，对我而言十分有用，促进我能完成每天的日更任务。

细节决定成败，很多时候被我们忽略掉的细节，有可能成为我们做成一件事的关键要素。

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?[心]

04 写在

适合别人的 并不一定是更好的，因为还要根据自身的实际情况而定。

落实自己的想法，学会拆解目标，注重细节，才能让我们脱离“三分钟热度”这个坑，得以把一件事做成。

不管做什么，都不可能轻易取得成功。每当遇到瓶颈别忘了给自己打气，告诉自己，熬过黎明前的黑暗，终将迎来更加灿烂的明天。

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大白，一个因为医生失误 而被迫躺平十年的自由撰稿人。点击右上方的“关注”，为你分享【阅读写作】【自媒体运营】和【个人成长的干货】

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