用什么水杯喝水最健康安全（什么杯子喝水最安全？你用的水杯可能

搪瓷和陶瓷哪个好，哪个更健康，喝哪个杯子最安全？你用的水杯，可能正在窃取你的健康。

我每天都喝水，你有没有注意过喝水用的杯子？水杯选择不当很容易 偷窃 隐藏在杯子里的细菌和致癌物质对你的健康有害。那么，什么样的杯子可以放心使用呢？什么样的水杯有安全隐患？玻璃、陶瓷、搪瓷、不锈钢和塑料杯哪个最安全？

玻璃杯喝水最安全

从水杯的材质来看，用玻璃杯喝水是最安全的。玻璃由无机硅酸盐烧结而成，不含有机化学物质。杯体光滑，易清洗，不易滋生细菌。，玻璃材料具有很强的导热性。如果水温过高，杯子容易爆裂，应避免热水。，玻璃长期被水腐蚀，硅酸钠与空气中的二氧化碳反应生成白色碳酸晶体，长期不换会对身体有害。

人们在购买眼镜时，要注意眼镜的内外层是否有裂纹。有裂纹的玻璃，注射后容易爆裂。，看踢出来的做工是否精细，建议不要选择有杂质或气泡的眼镜；，材质上首选高硼硅玻璃，比普通玻璃更耐热、耐磨、耐摔，一般不会因为突然的温差导致杯子破裂。，虽然玻璃是安全的，但更好不要使用超过一年。通常情况下，白色晶体可以用碱性洗涤剂清洗，或者每周用煮沸的热水消毒10分钟。

陶瓷杯首选无彩釉

无色釉涂层，尤其是内壁无色的陶瓷杯，是喝水的首选。无釉陶瓷杯不仅材质安全，耐高温，而且隔热效果也相对较好。喝热水喝茶是个不错的选择。如果你的陶瓷杯有五颜六色的图案，就要小心了。釉面陶瓷杯是用釉色装饰的，其中的釉色容易导致铅、镉等有害金属的溶出，一旦进入人体可能会引起慢性中毒。

，市民在选择陶瓷杯时，更好选择涂有无色釉的，尤其是内壁无色的，或者选择釉下彩瓷，这样染料不会直接接触饮料，可以避免有毒物质的析出。陶瓷杯在使用过程中如有变形、起皮、开裂等现象，应及时更换。这是因为陶瓷的彩釉中含有铅，出现裂纹时，铅可能会溢出到食物中。

搪瓷杯别盛酸饮料

搪瓷杯相对安全，是经过上千度的高温搪制而成，不含铅等有害物质。但搪瓷茶具使用时间长了容易损坏，露出铁皮，金属成分会溶于水，使水呈黄色。，由于搪瓷茶具散热传热快，搪瓷杯不适合泡茶，否则茶香容易散发。

人们购买时要注意杯体，不能有掉瓷、生锈等现象。，应通过正规渠道购买合格产品，并在产品包装上注明生产企业的名称、地址、执行标准和生产日期。，搪瓷杯中所含的金属元素通常是稳定的，但在酸性环境中可能会溶解，所以不要 不要和酸性饮料一起喝，比如咖啡和橙汁。清洗的时候可以用干净的抹布蘸上新鲜的柠檬汁，污渍就很容易去除了。

不锈钢清洗有讲究

不锈钢由铁铬合金和其他微量元素组成，包括致癌的重金属镍。如果使用不当，会释放出铬、镍等元素，在体内长期积累，导致很多慢性病，甚至癌症。

人们在购买不锈钢杯子和器皿时，应该去正规商场购买。刘鑫观察是否存在 13-0 ；， 18-0 ；和 18-8 ；在杯子和器皿上。前面的数字代表铬含量，后面的数字代表镍含量，但更好买前两个码的杯子和器皿，一个建议不要买。，不锈钢杯不能长时间盛放酸性饮料(如果汁、碳酸饮料)和强碱性食物(如水果、蔬菜、豆类)，尤其是盐、酱油、蔬菜汤。，清洗不锈钢杯时，注意不要使用强碱性化学药剂，如纯碱、漂白粉等，防止铬、镍等金属元素溶出。，不要用不锈钢杯子煎中药。

塑料杯宜盛常温水

聚乙烯、聚丙烯等塑料制品本身没有毒性，但当它们用来装热水时，有毒化学物质很容易渗入水中。而且塑料杯容易滋生细菌。塑料表面虽然看起来光滑，但实际上有很多缝隙，最容易藏污纳垢。

市民在购买塑料杯时，更好选择标有 5 由PP(聚丙烯)制成，是唯一可以用于微波加热的塑料制品。，更好通过正规渠道购买合格的产品。

塑料杯不适合装热水，不建议长时间装碳酸饮料和牛奶。使用寿命不超过半年，平时应避免紫外线照射。如有损坏或老化，应及时更换。

一次性纸杯健康隐患多

很多一次性纸杯添加了荧光粉等化学物质，会使细胞变异，成为潜在的致癌物。，如果纸杯上的墨水是非食用墨水，有易挥发的苯，也是致癌隐患；而且很多一次性纸杯都是用废纸做的，回收的废纸本身就含有大量的灰尘和细菌。如果在生产过程中控制不严格，就会有健康隐患。

所以更好不要用一次性纸杯。如果费用不够，原则 看，闻，摸 购买时应遵循。看一下质量好的纸杯颜色不会太白，蜡层薄且均匀；光看，杯身没有蓝光，杂质等等。看闻闻纸杯有没有刺鼻的气味，尤其是墨水的味道。触摸用手轻轻挤压两边的纸杯。好的纸杯又硬又有弹性。

使用一次性纸杯时，先用开水烫一下，四五分钟后将水倒掉，纸杯内的有害物质就能充分挥发。，过冷或过热的水、酒精和酸性饮料都不适合用一次性纸杯。

用什么杯子喝水最健康最安全？