脂肪肝的治疗方法有哪些 中药如何治疗脂肪肝

相对于西医的高纯度药剂，中医的疗法更显温和，以食材或药材调理身体，无副作用，且能从根源上平衡阴阳，让身体回归健康状态。对于脂肪肝的化解，不妨尝试以下几种中药小妙招。

采用利尿渗湿法，冬瓜有利尿作用，其皮与子都是极佳的药材。泽泻是利尿渗湿的常用药材，同时也有降脂功效。玉米须也有利尿作用，可用来降脂。

运用和胃消脂法，山楂、大麦芽、莱菔子等药材能够和胃助消化。传统的焦三仙、保和丸等方子，以及山楂制品，都是消除脂垢的良方。鲜莱菔生吃或炒食，也是简便的降脂减肥方法。

活血行淤法选用当归、川芎等药材，善于活血调经止痛。丹参、三七、赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对淤阻经络者尤为适用。市售的丹参滴丸也有活血行淤降脂的功效。

采用宽胸化痰法，瓜蒌可宽胸化痰，降血脂，尤其对于冠心病患者治疗效果更佳。瓜蒌仁能润肠，适合痰火内结、大便不畅者。薤白即小蒜，与瓜蒌配合使用，即汉代名医张仲景的栝楼薤白汤，能和中理气、化痰降脂。

对于疏肝利胆法，决明子能清肝明目，常饮决明子茶能泻肝火、降血脂。还有许多食物具有排脂、降脂作用或能有效抑制胆固醇吸收，如燕麦、玉米、海带等。

每个人的体质不同，选择适合自己的方法坚持调理身体，才能取得最佳效果。如今社会节奏快速，很多人处于亚健康状态，更需要慢下来，通过中医的方法仔细调理身体，让自己的身体调整到最佳状态。

我想分享我的减肥亲身体验。真的不敢相信！减肥食谱居然让我成功减肥。着那三天的食谱，整整坚持了4个月，从大胖子变成了现在的有型男。希望我的经历能够激励更多人选择健康的减肥方式，重拾自信。