教你如何预防盆腔炎

盆腔炎，这一耳熟能详的名词，对于许多女性而言，可谓是老朋友了。与其打交道的过程却并非愉悦。预防盆腔炎，成为了我们必须要重视的健康课题。那么，该如何有效预防盆腔炎呢？

要远离人工流产等妇科手术后引发的盆腔炎。在分娩或生殖道手术过程中，病原体可能通过外阴、阴道、宫颈以及子宫的创伤，侵入盆腔结缔组织和内生殖器的其他部位，引发急性盆腔炎。在术前三天，应避免，并保持外阴清洁。术后阴道出血期间，需禁止性生活，避免游泳和盆浴，直至出血停止、身体恢复。在开始正常的性生活前，建议遵循医生的建议，确保身体状态良好，以此远离因妇科手术引发的盆腔炎症。

对于急性盆腔炎，要防止其转为慢性、迁延、反复发作。急性盆腔炎若未能彻底治愈，可能会转为慢性并反复发作。对急性盆腔炎应积极治疗，卧床休息或取半卧位，有利于炎症局限化和分泌物的排出。要遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。患者还需注意劳逸结合，节制房事，避免症状加重。治疗应以医生检查确定治愈为准，防止病情反复，给你的生活带来困扰。

及时治疗外阴阴道炎，防止病原菌感染也是关键。外阴阴道炎是常见的妇科疾病。如果你出现外阴阴道瘙痒、白带增多、颜色异常、有异味等症状，可能患有外阴阴道炎，必须及时去正规医院治疗。不要自行购药、听信小广告，以免延误诊断和治疗，使感染向上扩散，导致盆腔炎。

注意月经卫生也是预防盆腔炎的重要一环。月经期间，子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放，如不注意卫生，可能导致病菌上行感染，引发盆腔炎。要避免经期性生活、游泳、盆浴，不使用不洁卫生垫，以防感染盆腔炎。

女性朋友们在日常生活中要注意个人卫生，不要过度使用洗涤剂清洗阴道，这样才能有效预防盆腔炎的发生。只有保持良好的生活习惯和健康的心理状态，才能远离盆腔炎的困扰，享受健康的生活。